-10%
「难过是难，但总会过」
大路行尽了，就开一条小路。要相信，路一直都在。
这两年间，香港经历前所未有的急剧变化，香港人的情绪状况已跌到无法再低。在一片无力感、惶恐、担忧和绝望之中，到底大家还可以在哪里寻得精神健康？但愿我们都能在绝望困苦先认清自己，明白自己生存的目的，才能轻看环境带来的威胁和压迫。
当然，寻找生命意义也不是一件轻而易举的事，尤其在极度压迫的环境中。所以，在寻得意义之前，或者我们此刻需要的是一些心理弹性，这就是大家常说的抗逆力。
抗逆力也不是说有就有的，是要通过心灵转化，再配合实质行动，慢慢地发掘出来的。本书选取了几种增加抗逆力的方法，再配合阿Mi的例子，让大家一同发掘更多的可能性。
💬
暂时没有评论
成为第一个分享使用心得的人吧！
撰写评论
需先登录会员才可撰写评论。按此登录
相关商品
查看更多 →
你想活出怎样的人生？【品格形塑经典，宫崎骏为它复出，亲自改编电影】│ 吉野源三郎 │ 先觉 │ 9789861343297
$77.60 $97
预购商品：【预订商品】预计4-6星期到货, 待**全单**齐书后通知。
无聊心理学: 我们为何无聊? 无聊不好吗? 无聊时我们可以做些什么? │ 詹姆斯．丹克特/ 约翰．伊斯特伍德 │ 橡实 │ 9786267085363
$120 $150
预购商品：【预订商品】预计4-6星期到货, 待**全单**齐书后通知。
童年现象学：孩子活出的世界——生命早期的身体、关系、空间与时间经验 │ 伊娃‧西姆斯（Eva-Maria Simms） │ 心灵工坊 │ 9789863574958
$168 $210
预购商品：【预订商品】预计4-6星期到货, 待**全单**齐书后通知。