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高敏尘抗内耗手记 │ 陈尘 Rap Chan │ 亮光 │ 9786269871759

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 Dustykid 陈尘 2024 最新着作,
  以自身经历,用56篇高敏手记,
  与读者一同寻找消耗了的内在能量。

  「若然感觉累了,不妨闭上两眼,掩盖双耳,
  暂停接收外界的一切信息。」
  
  高敏感特质,可以令我们更感知世界的一切,是美好的存在。
 
  只是,当过度吸收不好的信息,
  被迫对它们作出过度反应,就成了过敏…

  过敏,会令我们消耗内在的能量,
  使我们失去生活的动力。
 
作者介绍
作者简介

陈尘Rap Chan

  生于香港,明白文字具有治愈力后,决心透过心灵倾诉对象「尘」作终生代言,透过其灿烂笑容掩饰各种肉麻哲理。
 
 
目录
● 尘与高敏型眼睛

高敏型眼睛的致敏原
高敏人和精神内耗的关系

● 尘与高敏型耳朵

高敏型耳朵的致敏原
高敏人的内在特质

● 尘与高敏型脑袋

高敏型脑袋的致敏原
高敏人的思考方式

● 尘与高敏型感觉

高敏型感觉的致敏原
高敏人的真正感受

● 尘与高敏型内心

高敏型内文的致敏原
高敏人的心声
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