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「他说自己写的都是常识，但事实上却是不凡的智慧。」——《观察家报》
罗素以现代逻辑学的奠基者闻名于世，而他对现代人的文化、心理与思维困境，也有一番独到而精准的分析，再加上他对于古典文学的掌握度，致使他在一九五○年获得诺贝尔文学奖的殊荣，以表彰「他的作品多样而富有意义，尤其是弘扬人道主义的理念与自由精神」。
本书分为两大部分。首先罗素请读者思索，进入二十世纪后，物质的生产与享受超越了数千年来的文明，但大多数人却活得不快乐。因此他一一先列举不幸福的原因，包括嫉妒、过度竞争与追求刺激、无谓的嫉妒与罪恶感，以及过于在意他人眼光。
在第二部分，罗素紧接着提出相对应的解方，包括培养广泛的兴趣、付出真心的爱、设定有建设性的工作目标、适度的努力与顺其自然等。罗素强调，幸福是一种技能，必须不断练习才能更为熟练。最重要的是，跳出自我沉溺的陷阱，在广大的世界中投入热情，才有机会踏上幸福之路。
本书融合了哲学、心理学和社会学的分析，诸多文句也充满了洞见和积极意义，无怪乎当代的哲学大师丹尼尔．丹尼特称赞本书为「自我成长类书籍的原型」。
本书金句：
「嫉妒：人们本应该从已有的事物中找到快乐，却从别人拥有的东西中找到痛苦。」
「与古代人相比，现代人过得并不无聊，却更害怕无聊。」
「有些学者喜欢集邮、有些喜欢看棒球，我喜欢走入大自然、收集河流。」
「与人为善，就是喜欢观察他人、研究他的个性，并带给对方快乐。」
「比起任何事情，被爱的感觉最能提升对生活的热忱。」
作者介绍
作者简介
伯特兰．罗素（Bertrand Russell）
哲学家、数学家及诺贝尔文学奖得主，他与怀海德合着的《数学原理》是现代逻辑学的里程碑。罗素是人道主义者，并热衷于公共事务，曾参加反战与反核武活动被判监禁。除了专业的研究，他也致力于与大众分享他睿智的人生哲理，另着有《西方哲学史》、《哲学问题》与《罗素回忆录》。
译者简介
王彻之
毕业于北京大学中文系，牛津大学文学博士，自2019年起，在中国获得多项青年诗人奖座。
目录
第一部 不幸福的原因
第一章 不快乐的源头：自卑、自大和自恋
第二章 治疗文人式的忧郁：走入生活
第三章 掏空人生的竞争哲学
第四章 无聊的力量
第五章 精神疲劳是现代人的通病
第六章 嫉妒是快乐的巨大绊脚石
第七章 无谓的罪恶感
第八章 被害妄想
第九章 畏惧众人的眼光
第二部 幸福的原因
第十章 幸福仍然可能吗——我所认识的快乐人士
第十一章 热忱
第十二章 爱
第十三章 家庭
第十四章 工作
第十五章 闲情逸致
第十六章 努力与顺其自然的平衡
第十七章 幸福的人：付出关爱与保持对世界的兴趣
译后记
附录：诺贝尔得奖感言
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