-20%
「慢慢痊愈」不是退缩，
而是在陪伴中，学会与痛苦共处的勇气。
某天，蟋蟀感到头部出现一种沉重、无法移除的奇怪感觉。他向朋友蚂蚁寻求帮助，蚂蚁告诉他，这种感觉是「忧郁」。
蚂蚁、松鼠和大象等朋友试图帮助蟋蟀，他们送礼物、举办派对、写信，甚至建议他尝试新的活动。然而，这些努力都未能改善蟋蟀的情绪，反而让他感到更加孤单和无助。究竟，蟋蟀该怎么摆脱忧郁，重新找回快乐？
荷兰知名医师与作家，透过这个故事，让我们看见忧郁的多重样貌，蟋蟀的朋友则象征着人们在面对他人情绪困扰时的不同反应。有些人试图提供建议，有些人提供情感支持，有些人则可能无法真正理解对方的处境。
作者以动物为喻，让我们学习如何跳脱忧郁的纠缠，并思考什么是真正的陪伴，因为每个人都有机会成为其他人的疗愈者。更重要的是，我们可以不用太急切，可以慢慢消化情绪，一天一天变得更好，也做一个有耐性与智慧的陪伴者。
本书特色
★如果你觉得心很重，这本书会轻轻接住你……
温暖疗愈读者二十多年的跨世代经典，
荷兰最受喜爱、作品畅销百万的医生作家，
用最温柔的方式，陪伴你走出情绪的森林。
★慢慢痊愈，不是消极，
而是对忧郁最诚实的理解。
「这本书不仅是一则寓言故事，更像是一次集体的心灵实验。
在蟋蟀的忧郁困境中，许多动物都热心伸出援手，但并非所有方法都有用。
真正让蟋蟀痊愈的，不是某种技术或药方，而是那些看似微不足道，却不断累积的陪伴。
这正是本书最想传达的讯息，也是我们每个人都能给予他人的礼物。」——陈志恒
疗愈推荐
★谘商心理师＆畅销作家，现为台湾NLP学会副理事长／陈志恒、
临床心理师＆「心理师想跟你说」共同创办人／苏益贤、
作家／马欣、
诗人导演／卢建彰、
作家＆丹凤高中图书馆主任／宋怡慧、
璞成心遇空间心理谘商所所长／苏绚慧、
小小PETIT创办人＆作家／村子里的凯莉哥
读者好评
．这个故事讲述了生活中最沉重的话题之一（忧郁症），写作风格真诚、温馨，读起来令人愉快。我从未读过如此深刻却又如此简单的故事，准确地描述了忧郁症。
．我希望在自己身陷忧郁时能拥有这本书。
．美丽而悲伤。我无法停止阅读，有时还不得不擦掉泪水。
．这是关于一个不那么可爱的主题的故事，可以在两小时内读完。阅读起来像大人的童话故事，但也可以做为一个轻松的故事，读给孩子们听。
．我最喜欢的书之一。非常美丽，且以某种方式简单地描述了忧郁的感觉，或者实际上，并不知道那种感觉是什么，但希望能做些什么来消除它。
作者介绍
作者简介
敦．德勒根（Toon Tellegen）
荷兰知名作家，1941年出生。毕业于乌特勒支大学医学系，曾远赴肯亚行医，回到阿姆斯特丹后继续从事医疗工作，如今已退休。
最初以儿童文学作品成名，随后开始创作深受欢迎的哲学动物寓言系列，专为成人读者而写。这些寓言透过不同动物之间的互动，探讨关于生命与幸福的深刻问题。该系列在荷兰的销量已超过一百万册，并成为国际畅销书，翻译成全球25种语言，在世界各国也获得许多奖项。于日韩尤受好评，备受知名作家谷川俊太郎、江国香织、小川洋子等人推崇。
在台已出版的作品有：《当蟋蟀慢慢痊愈时》、《刺猬的愿望》、《草蜢的幸福杂货店》、《你好吗？：18则关于自我认同与人际关系的动物童话》、《藏在心底的愿望》。
绘者简介
Dinner Illustration
创作题材多来自于生活的喜好，插画主题围绕着音乐、毛小孩、户外活动还有饮食等等，喜好广泛，对新鲜事物总感到好奇，于是画风与题材也时常变来变去的插画家。
Facebook粉丝专页：Dinner Illustration
Instagram：dinner_illustration
译者简介
李贞慧
国立台湾大学外国语文学系硕士，作家、译者、阅读推广人。
着有：《用英文绘本提升孩子的人文素养》、《不要小看我：33本给大人的疗愈暖心英文绘本》、《绘本给你教养力》等书。
Facebook粉丝专页：李贞慧老师的学与思
💬
暂时没有评论
成为第一个分享使用心得的人吧！
撰写评论
需先登录会员才可撰写评论。按此登录
相关商品
查看更多 →
伴侣治疗指南：整合系统、精神动力、行为疗法的治疗地图 │ 亚瑟．尼尔森 │ 心灵工坊 │ 9789863573852
$250.40 $313
预购商品：【预订商品】预计4-6星期到货, 待**全单**齐书后通知。
悬崖边的学霸：为什么好学生会崩坏？美国6000个菁英家庭的第一手调查，帮助身处竞争压力的孩子保有韧性与幸福力 │ 珍妮佛．华莱士 │ 漫游者 │ 9786264090285
$128 $160
预购商品：【预订商品】预计4-6星期到货, 待**全单**齐书后通知。
棋玩旅程－－100个桌上游戏带领技巧 │ 叶文俊,梁林辉,黄干如 │ 策马文创 │ 9789881334824
$85.50 $95
预购商品：【预订商品】预计1-2星期到货, 待**全单**齐书后通知。