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～思考翻转现实～
用思考掌握人生主导权，
让幸福不再遥不可及！
人生真的只能任命运摆布吗？
还是我们可以靠自己的力量改写命运？
本书将带你揭开一个简单却深远的真理
──「现实是由思考所创造」。
从婚姻破裂、经济困窘，到重建幸福人生，
作者以自身经历告诉我们，幸福并非可望不可及，
只要愿意察觉自己的思维模式，就能翻转人生。
本书带领我们从童年误解、亲密关系到金钱观念，
逐步拆解限制幸福的思维，并提供简单实用的改变方法。
✧✧改变的力量就在思考之中✧✧
✓察觉潜意识的影响：了解过去如何塑造当下的思维模式。
✓改变限制性思维：运用具体练习方法，翻转消极念头，开创幸福生活。
✓实现理想生活的步骤：从亲密关系、金钱到梦想，全面提升生活质量。
✧✧实践思维转变，迎接人生新局面✧✧
本书精心设计多个实践练习，
包括检视与父母的关系、改变思维的技巧，以及实现梦想的三步骤，
即学即用，快速感受到人生的正向改变。
每个人都是自己人生的导演，
而《思考的力量：察觉带来的人生转变》一书中每个章节
都是一堂让你改写人生剧本的「思考课」。
幸福其实没有那么难，只要你愿意改变思维！
(※因应印刷需要，内页实际印刷的颜色会与预览有所差异。※)
本书特色
◎作者亲身经历＋具体案例，全面解析「思考改变现实」的核心，启发改变人生的全新视角！
◎内附多个实践练习，从检视思考、改变模式到改善现实，逐步打造幸福人生！
◎每章节皆附有清晰重点归纳，快速理解章节核心，针对自身需求实践改变！
作者介绍
作者简介
大石洋子
一般财团法人 思考的学校 校长
30岁时喜获一子，但丈夫工作忙碌，只能独自育儿，因而罹患产后忧郁症。产前在家中开设精油按摩沙龙。虽然产后又重新开张，繁重的业务却导致夫妻感情恶化，最终以离婚收场，从此人生处处碰壁，陷入低潮。直到学习「思考会实现」的机制，加以实践，现实才开始往好的方向发展。为了让更多人了解「思考会实现」的机制，开办了财团法人「思考的学校」，以10年以上的心理谘商经验为基础，解说的方式浅显易懂，广获好评。目前的主要业务为举办心理谘商和师资培育认证的讲座。「思考的学校」有超过1万名学员。着作有《宇宙一ワクワクするお金の授业》（すばる舎）、《7日间でなりたい私になれるワーク》（あさ出版）。
译者简介
谢如欣
昔日在小学谆谆教诲，如今在译田默默躬耕，以书籍翻译为主。
译有《顶尖业务员必备法则》、《世界气候全解密》、《成功9步骤》、《孤独者生活术》、《愿望加速成真》等。
粉专：独树译格
目录
．前言
Prologue 认真改变平淡无奇的人生！
．潜意识是什么？
．Prologue重点归纳
Part1 从童年的「误解」毕业
．即使是不愿回想的亲子关系，还是希望你能想起
．你有没有看不起父母？
．「父母转蛋」的结果没有好坏之分
．Part1重点归纳
Part2 准备开启潜意识的大门～察觉思考的练习～
．要怎么做才能连结潜意识？
．检视自身的思考 练习①重新检视与父母的关系
．要改写思考很简单
．与父母的关系改变，现实就会改变
．效果绝佳！一口气改变思考和现实的○秘特别练习！
．Part2重点归纳
Part3 重设思考习惯，让自己更快乐！
．你是否限制了自己的可能性？
．思考习惯来自于你和兄弟姐妹的关系
．为什么会这样？家中排行造成的各种「思考习惯」
．长男／长女 坚忍不拔的王子／公主
．排行中间的孩子 会察言观色的法外之徒
．么儿／么女 在家是偶像，出外变窝囊
．独生子女 不擅长社交的随性者
．补充篇！ 各种兄弟姐妹的排行组合
．专栏 什么人擅长接受请客？
．「不知不觉就这样」的习惯，一定都能克服
．Part3重点归纳
Part4 让造成困扰，带来麻烦的人不再靠近的思考法
．「带来麻烦的人」是你创造出来的
．为什么会出现梦想杀手？
．克服内向与容易紧张个性的方法
．让你火大之人出现时的处方笺
．检视自身的思考 练习②让你不再遇到讨厌的人
．与人相处会愈来愈轻松
．Part4重点归纳
Part5 让幸福长长久久！如何创造最理想的伴侣关系
．一团糟的现实，也是反映你的思考
．为什么找不到对象？
．检查自己的结婚意愿
．检视自身的思考 练习③想结婚（恋爱）的意愿程度检查
．思考式！吸引理想伴侣的方法
．检视自身的思考 练习④吸引理想的伴侣
．告别过去的创伤，往下个阶段迈进
．检视自身的思考 练习⑤跟过去的创伤诀别
．如何让「单恋的对象」回头看我？
．对前男友、前夫切莫留恋
．维持伴侣关系的关键，在于别当受害者
．治愈自己心中的「失控小孩」
．给童年的自己满满的爱
．百分之百让伴侣开心的神奇话语
．Part5重点归纳
Part6 只要察觉，钱财就会滚滚来！
．3亿日圆的额外收入从天而降
．竟然有钱用不完的花法!?
．「为了以防万一」存钱，就会有「万一」
．「提高某人的价值，钱财自然入袋」的法则
．能提升自我的生活习惯
．Part6重点归纳
Part7 实现梦想的思考法
．让「喜欢」成为伙伴
．检视自身的思考 练习⑥在潜意识中累积「喜欢」的思考
．实现梦想的3个步骤
．负面经验是指向幸福的罗盘
．专栏 疾病和思考的关系
．Part7重点归纳
．后记
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