战胜癌症常备菜:抗肿瘤、抗发炎、抗氧化,日本抗癌名医的每日餐桌│佐藤典宏│平安│9786267859292

Name: 戰勝癌症常備菜:抗腫瘤、抗發炎、抗氧化,日本抗癌名醫的每日餐桌│佐藤典宏│平安│9786267859292
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有了这本书，平凡的一日三餐也能营养满分！

10种抗癌食材╳19个健康饮食术╳100道创意常备菜食谱
轻松做出色香味俱全的「医疗级健康美食」！

日本癌症治疗权威《战胜癌症食谱》第二弹！
全系列实用好评！

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‧韩式辣炒鸡可以抑制肿瘤生长！
‧橄榄油烤番茄鲭鱼可以阻止癌细胞增生！
‧凉拌海带芽可以降低胆固醇和血压！
‧油焖香菇虾可以有效提升免疫力！

在台湾，癌症已经连续43年居十大死因首位，想有效对抗癌症，「吃什么」这件事至关重要。对平常工作忙碌、没时间好好下厨的现代人来说，能预先制作、方便保存的「抗癌常备菜」就是你不可或缺的健康好帮手。

日本癌症治疗权威佐藤典宏医师严选10大抗癌食材，设计出100道丰富美味的常备菜食谱，囊括肉类、鱼类、大豆、菇类、海藻及蔬菜等丰富食材。可以从冰箱取出直接吃，或者用微波炉加热；能作为便当配菜，或在需要补足一道菜色时派上用场。不但CP值超高，就算是长者也能安心享用。

「抗癌常备菜」听起来专业，制作起来却一点都不难，各类食材都可从生活中轻松购得，只要简单几个步骤，就能吃得美味又健康。灵活运用抗癌饮食，不仅能让我们远离癌症、预防癌症复发，更是提升免疫力的最佳解方。从今天起，让常备菜也加入你的餐桌吧！

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