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本书是韧性心理学（Resilience Psychology）、创伤心理学的佳作。
关心我们的家人、朋友和其他人是让我们的人生变得有意义的重要一课。对于那些在治疗和助人领域的专业人士，诸如医疗、护理、教育、心理治疗、社会工作、政府部门和军队等，一种有意义的生活方式变得更有可能。但是，同情compassion并不容易。有时，当我们没有正确的态度和方法时，对他人的关心可能具毁灭性。伸出援手（及内心反思）需要智慧，而这种智慧只来自于谦逊和知识的正确组合。
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杨聪财（杨聪财身心诊所院长）
赖念华（国立台北教育大学心理谘商学系系主任）
诚挚推荐（谨依姓氏笔划排序 ）
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