当伤痛来临：陪伴的修练 | 苏绚慧 | 宝瓶文化 | 9789866249464

正因为人生有真实的苦痛与伤害存在，
我们都需要有人陪伴，必须正视陪伴的关系……

　　「从小带我们长大的爷爷过世了。我跟弟弟在世上没有家人了……」
　　「爸爸的工作就快要不保了，我该怎么对家人交代？」
　　「怎么办？妈妈突然得了癌症，往后小孩子该怎么办？」
　　「哥哥被兵变了，整天失魂落魄的，好担心他会想不开。」
　　「妹妹失恋了，因为感情痛苦好久，我该怎么安慰她、陪她度过呢？」

　　当伤痛来临，我们常常感受到不安、无措，这种情绪黑洞不断拉扯，让人掩藏起自我真实的模样与声音，学会在关系中伪装自己，不论是装作没事或故作坚强；其实，我们想要的只是陪伴而已。

　　陪伴，是纯净的心灵接触，情绪共振的状态，觉察所陪伴的对象的处境，承接住对方心灵的过程。

　　当你痛，该如何勇敢诚实的面对受伤的自己，向身边的人吐露心声？当你身边的人面临痛苦，该如何付出不缺席的陪伴关怀？这是一份爱的练习课题，献给所有在陪伴关系中的人们，重拾人与人之间的关怀能力与连结。

　　继《于是，我可以说再见》之后，悲伤疗愈专家苏绚慧，体会正在经历痛苦、经历过痛苦、走过痛苦创伤的人们，以心理谘商工作者的身分，带给陪伴者及被陪伴者最贴心的提醒。本书以十堂课为例，教导我们在面对生命的关卡之际，唯有调整自己有限的视野，理解生命中不可承受之重，以一种轻松的姿态丰富生命，才能用爱乘以无限大。

本书特色

　　◎ 继《于是，我可以说再见》、《因爱诞生》之后，悲伤疗愈专家苏绚慧又一感人力作，讲述面对「伤痛」和「陪伴」的主题，引领读者重拾人与人之间的关怀能力与连结。

　　◎ 本书以十堂课为例，逐步探讨陪伴关系的概念，学会陪伴身边受苦、失落、不快乐、面临伤痛的人。章末附有「陪伴的实践（练习作业）」，提供读者最贴心的心灵思考练习。