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纵横演艺圈四十年，国民奶奶谭艾珍
首次完整畅谈自在潇洒的精采人生
21篇娓娓道来的生命故事
随书收录16页谭艾珍的人生相本
关于成长、关于爱情、关于老后、关于生死
关于三代母女的紧密羁绊
「我们一直不断在找寻自己的角色跟舞台，也经由演戏体验了不同的人生，不过呢，老话说得好，人生总是比戏剧更精彩。」──谭艾珍
翻开谭艾珍的人生相本，细数她曾扮演过的人生角色──
她为了一圆母亲的星梦而投身演艺圈，风华一时；
萤光幕前，她是《命中注定我爱你》的珍珠奶奶，她是大爱会客室的主持人；
谢了幕，她是爽朗、快乐、幽默的谭阿母，热心社会关怀，出席各种公益场合。
她是活泼好动的少女，八零台北的潮流处所都有她的身影；
她追时尚、爱漂亮，为风尘女郎设计订制服；
她谈过一场改变命运的恋爱，婚姻生活历经风雨却也甜蜜无比；
她曾发誓不要再养动物，后来却成为动保运动的重要推手。
她是个娇小爱哭的小女孩，走过动荡不安的童年，辗转多户人家与学校；
也曾是个一肩扛起照顾糖尿病父的十七岁女生；
她因为收容流浪动物而耗尽金钱与心力，丈夫也骤然离世；
她陪伴女儿过了很长一段与忧郁症相处的日子。
现在她是一个爱玩精灵宝可梦GO，快乐又自在的不老女子。
谭艾珍的生命旅程有过低谷，有过伤痛。这本书收录的二十一篇故事，是谭艾珍个人厚实的生命历程，是她那不愿向大时代命运低头的母亲传下来的人生智慧；是她与名跑者作家女儿欧阳靖的相处；也是她如何在命运不断奔走之下，如何找到内在和谐与让己心快乐的秘诀，潇洒自在地走进人生下半场。
◎谭阿母的快乐不老秘诀：
●在养生之前，先让自己的心快乐。
●面对伤痛很难，但请不要忽视伤痛，好好的道歉、道谢、道爱、道别。
●不要被痛苦的过去绑住了，治愈自己的伤痛，什么时候开始都不算晚。
●进入老年期之前，每天抽出一点时间，跟自己相处片刻，将自己的情绪分类，再来面对、处理、放下。
●长寿的关键就是爱漂亮、能享受独处、常常开怀大笑。
●随心所欲的活着，想吃就吃，想睡就睡，按照自己开心的步调，不要过度勉强自己。
●提前预演与规划自己的老年生活，让最后三分之一的人生活出自己。
●敬老票发出的哔哔哔三声不是「三声无奈」，而是为快乐老后祝福的「三声福禄寿」！
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