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Deep Work深度工作力:浅薄时代,个人成功的关键能力【畅销新装版】| 卡尔.纽波特 | 时报出版 | 9789571394725

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★出版至今已被翻译为30国语言
★亚马逊2016年度最佳商业/领导书
★权威商业书评网800-CEO-READ 2016年度最佳商业书入围
★《纽约时报》、《华尔街日报》、《经济学人》、《卫报》一致好评!

世界越浅薄,深度工作的报酬就越可观,
人心越纷扰,专注产出的威力就越惊人。
竞争激烈的知识经济时代,「深度工作力」就是你的超能力!

  在这个浅薄时代,人们纷纷拥抱分心,每天将大把时间浪掷于纷乱的电子邮件和社群媒体上,失去了深度思考、深度工作的能力,不知道自己其实能以更好的方式生活。
  也因此,一种极有价值的技术变得越来越稀有、甚至成为当今最具价值的能力之一,正是——
  DEEP WORK深度工作力!

  卡尔.纽波特教授在本书中畅谈连线时代的种种影响,从自身经验告诉所有人:
  专注力和生产力,是可以有系统地解决的科学问题!
  拥有深度工作力,是拥有美好深度生活的必要条件!

  「深度工作力」是专注于高认知需求任务而不分心的能力,能让你快速学习,以更少的时间创造更好的成果。本书融合理论根据与实践技巧,协助所有想在专业领域中成功的人,学会高效工作,成为新经济中的赢家。

  别再以为忙碌代表生产力。区别深度工作与浅薄工作,聪明地规画深度工作的时间,培养专注的习惯与能力,你将能改变习于浅薄、容易分心、无法忍受无聊的心智。培养深度工作力,才是达成生活与工作平衡,并维持高质量的最好方法。

  ■ 培养深度工作力,用最少时间创造最高价值的18个策略:

  1. 确立你的工作哲学
  2. 建立深度工作的仪式
  3. 大动作投入深度工作
  4. 别独自工作
  5. 像经营企业般执行
  6. 要懒惰
  7. 安排分心的时间
  8. 像老罗斯福那样工作
  9. 练习生产性冥想
  10. 练习记忆一副牌
  11. 根据「重要少数法则」选择网络工具
  12. 利用「断线实验」筛选社群媒体
  13. 别用网际网络来娱乐自己
  14. 安排工作日的每一分钟
  15. 量化每一种活动的深度
  16. 确认浅薄工作的时间比率
  17. 在五点半前结束你的工作
  18. 让自己难以连络
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