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本书是香港科学家暨临床医生袁国勇的回忆录，是他最真诚与私密的个人经历，并反映出他对香港社会以至全球的贡献。他娓娓道来其成长学习、爱情家庭、医学训练及科研的故事。虽然出身草根，但他凭着努力不懈而成为世界知名的学者专家，堪称年轻人奋斗楷模。
他带领医学团队研究新发传染病，成就卓越，尤其是在H5N1禽流感、沙士冠状病毒（SARS）及2019冠状病毒（COVID-19）方面。在疫情流行期间，他屡屡走到现场前线，为市民提供专业知识和防疫意见。他是香港人的骄傲，诚如何大一教授说：“其引人入胜的人生旅途，包括挫折磨练、生活点滴、同学及老师的个人故事、旧香港的生活轶事等，遍布书中每一个角落，港人读到，必有共鸣。”
l 袁国勇的回忆录，是一段克服艰辛、挑战和沧桑的旅程，对香港青年极具启发性。
l 作者缕述童年生活和青少年成长经历，是五六十年代以还香港社会变迁的掠影，是充满温度的一场集体回忆。
l 身为科研人员与临床医生，作者分享了其穷理求真的科学精神，以及关顾病人和弱势基层的暖心故事。
l 他也吐露出对如何是理想领导人的见解，以及对宇宙穹苍与生命万物的哲思。
l 书中详细交代了他与科研团队如何克服包括 H5N1禽流感、沙士冠状病毒及2019冠状病毒等一次又一次的挑战，与所有香港人一起走过低谷，迎来雨后晴天。
作者简介：
袁国勇，香港大学微生物学系传染病学讲座教授、霍英东基金教授（传染病学）、中国工程院院士（医药衞生学部）、中国医学科学院学部委员、美国微生物科学院院士、新发传染性疾病全国重点实验室联合主任、香港大学内外全科医学士及医学博士、英国皇家病理科医学院院士、英国格拉斯哥皇家医学院外科院士及皇家内科医学院院士（爱丁堡、伦敦）。致力病原研究，发现100多种新型微生物，有助于控制新发性传染病。发表超过1,300篇医学研究论文，连续多年入选科睿唯安“最广获征引研究人员”名单，位列全球首1% 研究人员。获香港特区政府颁授太平绅士、银紫荆星章、金紫荆星章。2021年荣获未来科学大奖（生命科学）。
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