用图像思考法整理人生：80道练习题，立刻行动实践梦想 | 萨维耶．德朗盖尼 | 大田 | 9789861797090

Name: 用圖像思考法整理人生：80道練習題，立刻行動實踐夢想 | 薩維耶．德朗蓋尼 | 大田 | 9789861797090
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　　一枝笔，一张纸，
　　掌握自己的人生，改变自己的人生，
　　找到真正想要的人生。

　　「不是因为事情困难，我们才不敢去做。
　　而是因为我们不敢去做，事情才变得困难。」

　　你设定了六个月减重10公斤，
　　但减肥来自社群压力？还是不减也很快乐？
　　你想一年内通过英文检定考，
　　一开始信心勃勃，但很快就没那么勤劳，干脆放弃也无所谓？
　　人际关系是你的罩门，抓不准对话的核心，
　　影响工作情绪很沮丧，但又不知道如何改变？
　　很多人早早立定志向，但更多人迟迟无法了解自己的兴趣？专长？
　　对新事物的渴望、被压抑的野心、对未来的担忧……每天翻搅各种选择，
　　如何才能更清楚内心真正的想法？如何才可以漂亮达成目标，建立自信？

　　现在就拿出一枝笔，一张纸，
　　不用害怕自己没有绘画天分，不用介意画不画得出来！
　　来，画出你上一次的假期之旅，画出你昨天做的活动，画出四位你羡慕的人，
　　画出那些把你的人生搞得翻天复地的经典时刻，画出你的借口，画出什么东西属于你，画出你的反应，你的失去……
　　相不相信？单单只是「画出来」，你的目标不再抽象模糊，而是变得有血有肉；
　　你的三心二意竟然可以井然有序，做出最好的决定；
　　迷路人生的路径越来越清晰，生命价值越成长越快乐。

　　【图像思考法整理不费力】
　　．不需具备任何绘画艺术天分，人人皆可上手。
　　．更能呈现出脑中点子之间的纷杂关联。
　　．能加强大脑记忆，记住之前介绍过的概念。
　　．图像能表现出问题的全貌。
　　．比起用文字书写，画图对人类的大脑来说，是比较不费力的理解方式。
　　．图像笔记能让你的点子走出脑海，让它们互相激荡。
　　．想法因而变得更具体，不再抽象笼统，难以捉摸。

本书特色

　　【本书关键指引】

　　★80道图像练习题让你储备解析自己的实力，任何困惑境地，透过循序渐进的图像思考来厘清混乱的思绪，找出梦想的杀手。

　　★以「GROW模式」为基础，达到Goal确定目标，Reality认清现实，Option选择最佳方案，Work努力实践，把我们的想法化为行动。

　　★完成目标需要技巧，本书利用纽西兰心理大师的「干净语言法」技巧，透过镜像提问，挖掘隐藏在内心的想法。

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