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本书共有四个部分合共11章，首先介绍友情对我们的重要性，然后探索为何有些人能做朋友，但有些却未能。接着讨论近年普遍出现的失友状况，为何我们会失去朋友？既然朋友那么重要，我们都要学一下，如何交朋友，要如何加深印象，开展关系？如果不想只作泛泛之交，进深的友谊要付出怎样的努力？
本书结合心理学实验、理论和自助练习，理论和实战俱备。在最后的章节，作者带我们从古到今认识名人哲士的友谊，更向读者介绍最可靠的朋友。
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