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增订版 卖点：新增32页全新内容苗医生于增订版加了5篇文章，
由奶奶讲到姜Man到了三十要退休，有血有泪，值得入手收藏。
我是在2021年10月开始在各种电子媒介接触姜涛。我之前一直没有留意全民造星，
也没有留意Mirror和Error男团。因为我的嫂嫂是超级「姜糖」，我在好奇心推动下，
开始试听姜涛的歌和他的访问。我发现姜涛令我产生很多共鸣和灵感，
在他身上我看到昔日的自己，也看到我这些年来见过的各式各样的clients。──Dr.May Miao
少年时代，我受尽焦虑症的折磨。焦虑症令我仅仅能应付学业，已经没有余力去顾及身边的事。回忆中学生活，是一片模糊，所以我对母校的归属感不大。我被人视为书虫、丑小鸭。运动白痴的我也羡煞入水能游、出水能跳的风头趸。到了大学，我更被人视为只懂得念书的怪茄。我内心孤单，没有男同学追求（我班有150个人，只有20多个女生）。我只能暗暗单恋别人。在医学院，我的自我形象很低落。行医这些年，我遇到不少在学校内被同学欺凌的青少年。有不少更患上复杂性创伤后压力后遗症（complex post traumatic stress disorder）。在他们身上，我能理解姜涛的成长伤痕。
姜涛由丑小鸭变成万人迷，他的追梦、成名，受到万千宠爱，同时也遭受负面言论的抨击……一切一切，令他迷惑，迷失。
他没有选择滥用药物酒精纵欲去麻醉自己，他选择回到自己的起点，找回自己。很多谢姜涛，他给了我很多启发和写作灵感：什么是成功？运气重要吗？什么是天赋？我一直很关心香港的教育制度。看到越来越多的学生有情绪病，我不断反思，我们能如何令今时今日的教育更有适切性，我们的下一代更有抗压能力。未来的社会以几何级数的速度演化，今日的工种二十年后可能消失大部份，大数据人工智能会取代大部份工作。我们活在网络世界，虚实交错。究竟我们应该如何装备下一代的年轻人，令他们在未来的世界找到自己的位置？写这本书，就是和姜涛一起找回自己，一起展望将来。──Dr.May Miao
由奶奶讲到姜Man到了三十要退休，有血有泪，值得入手收藏。
我是在2021年10月开始在各种电子媒介接触姜涛。我之前一直没有留意全民造星，
也没有留意Mirror和Error男团。因为我的嫂嫂是超级「姜糖」，我在好奇心推动下，
开始试听姜涛的歌和他的访问。我发现姜涛令我产生很多共鸣和灵感，
在他身上我看到昔日的自己，也看到我这些年来见过的各式各样的clients。──Dr.May Miao
少年时代，我受尽焦虑症的折磨。焦虑症令我仅仅能应付学业，已经没有余力去顾及身边的事。回忆中学生活，是一片模糊，所以我对母校的归属感不大。我被人视为书虫、丑小鸭。运动白痴的我也羡煞入水能游、出水能跳的风头趸。到了大学，我更被人视为只懂得念书的怪茄。我内心孤单，没有男同学追求（我班有150个人，只有20多个女生）。我只能暗暗单恋别人。在医学院，我的自我形象很低落。行医这些年，我遇到不少在学校内被同学欺凌的青少年。有不少更患上复杂性创伤后压力后遗症（complex post traumatic stress disorder）。在他们身上，我能理解姜涛的成长伤痕。
姜涛由丑小鸭变成万人迷，他的追梦、成名，受到万千宠爱，同时也遭受负面言论的抨击……一切一切，令他迷惑，迷失。
他没有选择滥用药物酒精纵欲去麻醉自己，他选择回到自己的起点，找回自己。很多谢姜涛，他给了我很多启发和写作灵感：什么是成功？运气重要吗？什么是天赋？我一直很关心香港的教育制度。看到越来越多的学生有情绪病，我不断反思，我们能如何令今时今日的教育更有适切性，我们的下一代更有抗压能力。未来的社会以几何级数的速度演化，今日的工种二十年后可能消失大部份，大数据人工智能会取代大部份工作。我们活在网络世界，虚实交错。究竟我们应该如何装备下一代的年轻人，令他们在未来的世界找到自己的位置？写这本书，就是和姜涛一起找回自己，一起展望将来。──Dr.May Miao
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