沟通分析心理学经典2【人生脚本】：你打算如何度过一生？彻底改变命运的人际沟通心理学 | 艾瑞克．伯恩 | 小树文化 | 9789570487848

Name: 溝通分析心理學經典2【人生腳本】：你打算如何度過一生？徹底改變命運的人際溝通心理學 | 艾瑞克．伯恩 | 小樹文化 | 9789570487848
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▲影响你一生命运的心理学经典▲
学会与内在「父母自我」和解，
摆脱「输家脚本」、找回自主的人生道路

　　「每个人生来便是『王子』，
　　然而养育的过程，却让我们变成了『青蛙』……
　　而脚本分析，是为了让青蛙变回王子。」
　　──艾瑞克‧伯恩（沟通分析、脚本分析心理学创始人）

　　★沟通分析、脚本分析创始者经典作品
　　★深深影响「家族系统排列」心理学理论、「人际关系」心理学
　　★了解PAC自我状态、看见童年与内在自我，如何影响我们的人生走向

　　「你会上哪一所大学？」
　　「你会生几个孩子？」
　　「你会在什么时候死去？」
　　「你会是『赢家』还是『输家』？」
　　这些问题的答案，早已刻在我们的命运之上，
　　而写下这个命运的人，正是「年幼时期的我们」。

　　◆童年时期就注定了自己未来人生的道路◆
　　从出生那一刻起，我们就开始写下自己的人生计画──「努力工作直到死去」、「当个乖乖牌」、「什么事都做不好，总是笨手笨脚」……父母的教导、教诲，甚至辱骂，不断影响我们如何决定自己的命运；无论多么后悔，我们依旧被隐藏在深处的自我驱使、不断重复同样的行为模式。而最终，我们成为了充满悲剧性的「青蛙」，而不是有着幸福人生的「王子」或「公主」。

　　◆摆脱「输家脚本」，找回人生控制权◆
　　沟通分析、脚本分析心理学大师艾瑞克‧伯恩带领我们看见自己的人生脚本──看见父母养育的影响、看见历代亲属的脚本关联、看见内心深处不断诱惑我们做出错误决定的声音……唯有学会与「父母自我」和解，才能跳脱「悲剧性」的人生结局。

本书特色

　　1. 找回「我好，你也好」的正向心理地位
　　悲剧性的人生通常有着「坏」的心理地位，不论是：「我好－你不好」、「我不好－你好」、或是「我不好－你也不好」。这些心理地位影响着我们如何面对这个世界──忧郁、不满、傲慢、奴性、愤世嫉俗……让我们感到痛苦与怨恨。找回「我好，你也好」的健康心理地位，跳脱「人生脚本」与「心理游戏」的控制。

　　2. 想要改变命运的你，必读经典心理学作品
　　深深的觉察、与内在自我和解，你也能改变注定悲伤的结局。沟通分析、脚本分析创始人艾瑞克‧伯恩，在书中带我们一步一步深刻剖析自己的「父母自我」、「成人自我」、「儿童自我」的庞大影响，从认识自己开始，解开童年枷锁、学会拥有更自主的人生道路。

　　3. 专业人士审定，最权威的内容、最专业的翻译
　　本书由长期研究沟通分析心理学的周司丽老师翻译，并且由沟通分析预备教师与督导黄珮瑛老师审定，提供读者最具权威的心理学经典，让翻译贴近中文读者的同时，也能清楚表达原文的含意，并从中了解沟通分析与脚本分析的重要性。

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