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操控潜意识, 训练更强大的自己! 助你心想事成的8堂潜能课 │ 哈利.卡本特 │ 大写 │ 9789579689878

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心智大师带你按表操课,自由召唤脑内精灵

靠着潜意识自救被宣告绝症的NASA工程师,揭示自身长达60年的实证淬炼
亚马逊书店长销经典──最简单、实用的潜意识开发课!
人人必看的正向自助修练手册,用潜在思维实现关键愿景

挖掘沉睡的潜意识,让自己成为心智的主宰

◎你知道潜意识占大脑的92%吗?它如同你的脑内精灵,会应允你所有愿望,但前提是,你要知道如何操控它!
◎你知道3岁前显意识还未发展,我们的潜意识会接受外界所有资讯,就像被写入的程式,冥冥中影响着长大后各种行为吗?
◎你知道每个重复的意念都会表现在生理上,例如忧虑会造成胃溃疡、恐惧会让人变得神经质?事实上,我们身体的每个细胞都会和潜意识对话!
◎如果你一直对自己说:「我很蠢」,你的脑内精灵会回应你:「好的,主人,我能不费吹灰之力的如你所愿。」

潜意识是大脑无法察觉的意识活动,其能力之强超乎想像,蕴藏无限可能性。但研究显示,大多数的人只用到10%的潜意识,想开发更多这股神奇深厚的力量,你需要先了解潜意识的运作模式与使用方式。

本书作者是一名退休的太空工程师,九岁时曾被心脏科医生宣布得了不治之症,但靠着潜意识治疗后而神奇复原,从此投入探索潜意识,本书即为他六十年来的心血结晶。

书中他会以实证的例子告诉你潜意识的存在以及对我们的强大影响,这些影响更可以追溯到小婴儿的时期,如果在从小的养成教育中就知道潜意识的力量,灌输其正确的语言,也会让我们在人生道路上减少不必要的摸索、碰撞。

本书以浅显易懂的方式,教你精准下达指令,让显意识和潜意识相互合作,达成以往你认为的「不可能的任务」!以下三个简单的例子,能帮助你更了解潜意识:

【潜意识比显意识更能多工处理及深度记忆】
显意识一次只能做一件事,但潜意识可以一次执行数十兆个动作。例如你在学打高尔夫球的时候,挥杆的同时要考虑很多事,握杆的姿势、脚的位置、手臂挥动的幅度等等,因此初学者的挥杆动作往往笨拙不流畅,但一旦把每个动作输入潜意识后,挥杆时就不需多加思索,一气呵成!
正因潜意识可以不费吹灰之力指挥多项功能同时运作,因此可以轻松圆满达成任务。

【潜意识助你心想事成,也可能让你恶梦连连】
潜意识可以助你改变任何事、应允所有愿望,但它不理性,也没有判断好坏的能力,而是根据接受到的讯息直接反应、完成目标。一旦方法不对,或指令错误,将反过来伤害你!
你是否曾经一再地对自己说:「我很蠢?」如果你对自己这样说很多次,你的潜意识就会回应你交办的「任务」。然后,例如有一天你考试的时候,明明对内容烂熟,当场却脑袋一片空白。这可能就是因为潜意识遵守了你的指令。
潜意识分不清真假,你给什么都照单全收,因此监控进入你潜意识的资讯非常重要。

【潜意识中的不良程式无法清除,但可用正面想法复盖】
成人的潜意识中,有很多负面的程式和想法,包括忌妒、没自信、报复、悲观等。有些是在孩提时期就存在,且通常是由他人,就是父母、师长、同侪、大众媒体等植入;也有些是成人期才写入。这些负面程式会持续影响你的生理和心理健康,且一旦植入就无法从潜意识清除,不过,你可以用正面的想法复盖。只要透过「自我简易催眠」、「想像」、「重复」、「表演」等技巧,持续在潜意识中投入正面的建议,就能取代缠绕在潜意识中的负面程式。


※本书为改版书,前版书名:《精进潜意识──砍掉你的隐形负思维,夺回命运自主权》
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