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隐性偏见: 为什么我们无法平等看待每个人? 打破惯性思维的认知陷阱 │ 洁西卡.诺黛儿 │ 平安 │ 9786267181294

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偏见决定你的眼界,
眼界决定你的境界,
你愿意睁开双眼,
正视世界的「真相」吗?

美国警察面对黑人男性时,会马上感觉到「危险、致命」?
人们更信赖男性医师的问诊,却更信任女性护理师的照护?
老师普遍认为肥胖的学生比较笨,较活泼外向的学生更调皮?
女性政治家或学者必须加倍努力,才能获得与男性相同的信赖?

我们都希望自己能客观中立,对待人事物一视同仁,但事实却并非如此。「偏见」无时无刻影响着我们的行为,造成对立,不仅分割你我,让彼此受伤,也让许多人因此失去机会,究竟人们为何会产生「偏见」?我们是否有摆脱它的可能?

美国知名记者洁西卡.诺黛儿,经过十余年的调查,发现偏见的形成,在于大脑的「视觉印象」。我们会将自己看到的事物,与个人成长经历和社会环境连结,形成「惯性思维」,最终不断深化形成偏见。但根据统计,成见并非牢不可破,90%的人都可以透过训练,扭转偏见。

想要扭转脑中的刻板印象,我们必须从自己的「思维」着手,透过自觉、厘清动机,聚焦在人们之间的共同点,而非刺眼的相异点,并为我们脑海中下意识出现的每个「认定」提出「替代解释」。当我们摆脱成见的框架,让理性驱动思考,就能突破认知藩篱,纵观全局,成就不设限的聪明人生!
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