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让灵魂活出更好的样子 │ 田定丰/ 文字; 洪健哲 (Frank Hung)/ 摄影 │ 商周 │ 9786263184190

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所有的坏,都是来教我们怎样成为「更好」的自己。
而每一个阶段不同的陷落,也是此生要来学习修补的课程。
记得,你本来就是最好的自己。

关于人生,我们总有说不尽的追求,逐梦之际,却忘了「自己」才是一切的原点,每每为了讨好而活得太过用力,失去真正的自我、丢失了本来面貌。

「我们不应该将快乐和不快乐的源头,寄托在另一个人身上。
而应该向内在寻找,找出自己本自具足的快乐源头。」

曾置身流行乐坛的浮华世界,现今追求身心灵安适的极简人生,田定丰整理出77则生命体悟,希望借由他的所感、所悟,让在生活中挣扎、为人性所困扰的我们,都能走过生命的苦难过场,迎来幸福。
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