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那挥不去的回忆，愈理愈澄明的自我……
与自己和好，成为此刻的自己，重新找回安好的定义！
继得奖作品《好一个我》后，心灵作家罗乃萱又一趟与最真的自己相遇的疗愈之旅！
其实，我们的心有很多话要对我们说，只是我们不愿意听，或逃避去听。是吗？
「我们内在未处理的创伤，未愈合的伤口，常在搅动我们的心，让我们变得脆弱敏感，不堪一击。除非我们每天抓紧一个牢固的锚，让我们就算处于风雨中仍能处变不惊。这个锚对我来说，是坚实的信仰，是与主耶稣的对话争辩，是与人的疏离与再连结……」
——罗乃萱
作者简介
罗乃萱，从小到老，都是热爱写作，热爱生命，对周围的人事物充满好奇。是女儿口中「老幼咸宜」的妈妈，是丈夫口中常带着一个百宝袋的神奇女侠，是女婿口中精力充沛永不言倦的活力老师，是柴犬Nikita眼中偶而独自垂泪需要她轻抚安慰的好主人。现在，更是乖孙眼中会唱歌跳舞的「大玩具」。
过往作品，有时幽怨，有时幽默，有时贫乏，有时满足，游离在想望与现实之间。如今走过中年，跨过病痛，见识过生老病死，尝透悲欢离合的滋味，下笔起来，尽现那种「不再忌讳」的老娘心态。
如今，更潜心学习拍片剪接配字幕，与丈夫何志涤牧师醉心经营「双剑合璧」Youtube频道，因为相信「活到老学到老」，不相信「年纪大了学不会」这回事。并每天弄孙为乐。她深深相信，天天对着纯真的孩子，烦恼少些，智慧多些，心境澄明多了，也成她面对每天繁忙工作与难测人事的抗压良方。
她常说，每天最开心的时刻，就是对着乖孙大唱「我要向高山举目，我的帮助从造天地的耶和华而来」，这首诗歌正正道出她对生命的礼赞，也是伴她度过人生幽谷的坚实信念。
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