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只是跟你讲个话,你却说我不耐烦 │ 房延注 │ 春光 │ 9786267282397

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你的生命正被每天说的话支配!靠说话就能改变人生的奇迹!
让日常生活中惯用的顽固语气,蜕变成散发清香的好话妙语。
改善对话盲点,远离情绪风暴,
使亲子夫妻和谐知心、人际沟通顺畅加分,
绝对实用、效果满分的幸福人生必懂说话诀窍!

★韩国网络书店Yes24、教保书店高度好评,人际关系、家庭教养类优良丛书
★生活化的各式说话沟通案例分享,人人都能找到自身需求共鸣点
★具体有用的理论整合与简易实践,种种心法立即运用即刻有效

好评推荐(按姓氏笔划顺序)
台大医院精神医学部职能治疗师|柯玮婷
亲职教育讲师|魏玮志(泽爸)
临床心理师|苏益贤

「老婆,我有话跟妳说。」
「干嘛啦?」
「我说我有话跟妳说!」
「你为什么那么大声?」
「不是妳先不耐烦的吗!」
「不耐烦?我没有啊。」
「妳的语气就像是不耐烦!」

▌生活中,你是否也常面临心闷憋屈的沟通不良状况?
●只是像平常一样说话,对方却突然爆气?
●家人老是把自己的话当耳边风不想听?
●孩子用不耐烦的口气顶嘴回来?
●工作上往来对象常常态度消极不配合?
●日常中总是遇到各种莫名其妙的磨擦,有时会气得睡不着觉?

为什么我们对待关系疏远的对象会竭力尊重、保持礼貌,
相反地,对家人孩子或亲朋好友却毫不掩饰情绪,以尖锐、否定的语气说话呢?

▌本书提供自我觉察、扭转情势、一试即成的沟通心法:
●所有的语气都可以从问候开始
●说话的开头与结语多说「请」「谢谢」「对不起」
●运用1-1-3-1对话技巧,确认—反馈—提出选项,让言谈更有说服力
●用「怎么办」代替「为什么」
●怀抱「这是一生只有一次的机会」,好好想过再发言

献给在日常忙乱中,忽略意识自己常说出否定语气和传达负能量的人,
请开始慢慢练习:
习惯称赞、给予共鸣、承认错误、用肯定的语气说话,
用语气改变人生的奇迹,很快就会发生在你身上!

***
「改变语气大挑战」守则:
我要抛弃具破坏力的负面语气;
我要抛弃让人挫折的消极语气;
我要使用有效率的正向说话方式;
我要鼓舞自己内心,让生活充满正能量。

│韩国网络书店YES24和教保文库读者好评│
这本书浓缩实用精华论点,更记录作者自身实践这些论点后产生的变化,读完之后,我更注意对家人说话的语气,
而且对方回复我的语气也变得更加柔和。为了家庭的和乐,诚挚推荐大家一定要阅读这本书。——phila4

本书让我了解说哪一种话、用哪一种表现方式才是有效沟通。尤其是年纪越大,越能感受到说话带来的份量,
也常常认知到为什么必须好好说话。如果能够好好说话,可以为自己带来许多机会;
若能用我的话语说服别人,更能提升个人的信赖度。——kkand***
 
作者介绍
作者简介

房延注Bang Yeon Ju
作者身为资历20年的军官护理师少校,同时为书评指导专门讲师。她号召过近千人的读书捐款接力活动,同时致力于帮助青少年找到生活动机、拥抱正确的梦想目标。

译者简介

冯燕珠
新闻系毕业,曾任记者、公关、企划,后辞去工作只身赴韩进修,回国后踏入翻译界,现为专职译者。近期译作:《好爸妈的高效生气法》《你不需人见人爱》《猫生哲学》《什么都能外送》等。
工作联系:yenchu18@gmail.com


 
目录
CONTENTS
作者序|为什么关系越亲近,说话越随便?
专文|用大脑喜欢的方式说话    台大医院精神医学部职能治疗师    柯玮婷

第1章 改变语气大挑战
改变语气就从看似微不足道的细节做起
公开宣布「从今天开始要改变语气」,并寻找帮手监督
毫不犹豫地清空语言抽屉中的坏语气
所有的语气都从问候开始
带着「一生只有一次机会」的想法说话

第2章 召唤幸福的五种语气
说话时加上「多亏有你」
用肢体语言说话
不要错过闲聊的机会
说话像写广告文案,要懂得深入浅出
改变说话的速度

第3章 从积极聆听与正面自言自语开始
远离闲话与坏话
称赞,如实接受就好
学习脱口秀主持人的倾听与呼应法,激起对方的谈话兴致
对着自己说出积极正面的话语
一句小小的肯定,可以释放被囚禁的心

第4章 我的语气将来会成为孩子的语气
不能因为亲近就口不择言
不对家人生气的21天计画
家中最缺乏的「谢谢」
用大脑喜欢的方式搭话
今天的语气,可以改变孩子的明天

第5章 跟子女对话的五个方法
用「怎么做」代替「为什么」
称赞是营养的蛋白质
像法国妈妈一样,不带情绪地教育孩子
让小孩学会自动自发的家庭会议
用1-1-3-1对话法,让话语更有说服力

第6章 不必伶牙俐齿,也能赢得好感
刺激他人说话的本能
人们很重视自己的名字
用对方的名字写三行诗(藏头诗)
用提问移转话语主导权
称赞也有诀窍

第7章 拒绝和说服的说话法
用三明治沟通法,聪明地拒绝别人
如果不想被拒绝,就要懂得心理学
将数字行销法结合于日常
你的语气盛装你的态度
💬

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