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「你心里也有不想合作的人吗？」
在不得不与自私、易怒的人共事时，这本书能改善你的身心健康
★亚当．格兰特（《逆思维》作者）等专家强力推荐★
★Amazon网络书店５星好评★
★关系心理学→科学实证策略→成功协作★
谁，需要这本书？
● 工作上需要与他人共事的人
● 负责带团队的主管、领导者
● 需要多方沟通的专案管理者
我们就坦白说吧，与人合作是一件讨厌的事。
在职场上，更可能会变成一件痛苦的事。
你还宁愿自己做，也不想与谁合作。
合作为何充满困难？如何使它变得容易？
许多人对合作有着复杂的感受。我们都知道合作对于达成目标至关重要，也知道合作是一个艰难的过程：沟通失败、进度落后、产生摩擦、最后一个人含泪完成所有工作……
合作之所以让人痛苦，原因就在于：我们很少有人接受过「如何良好合作」的训练。
马歇克博士凭借她多年在关系心理学的研究和辅导领导者协作的丰富经验，以科学实证的方法，让你在不需大幅改变自己和他人的情况下，找到平衡，让专案得以顺利进行。
Point➊ 马歇克矩阵，检视你的合作现况
矩阵的两个轴线「关系质量」及「相互依赖」，是建立绝佳合作的关键。透过调整这两个维度，你便能够找到最适合团队的协作模式。
Point➋ 运用矩阵，改善你们的合作关系
借由设定明确的期望、培养「我们感」、做出积极反应、改变追踪进度的方式……等策略，帮助你从细微处提升合作质量。
Point➌ 职场上没人教的：何时该结束合作？
提供检核准则与引导思考，帮助你判断何时该结束合作，以及怎么说才能清楚地解除关系，且又能保留情面。
专家强力推荐
院长Wawa（Wawa广告乐血研究院）
张玮轩（作家 /《女人迷》创办人）
亚当．格兰特（《逆思维》作者）
黎安．戴维（《良性冲突》作者）
娜欧米．拜格多纳斯（史丹佛商学院人气课程讲师）
史考特．巴瑞．考夫曼（《颠峰心态》作者）
强纳森．海德特（美国社会心理学大师／《为什么我们制造出玻璃心世代？》作者）
国外好评
我们都曾被困在与不喜欢的人一起工作的窘境中。幸运的是，马歇克博士写了一本生动而实用的书来解决这个问题……她揭示了我们如何赢得信任、建立关系，并创造能提高效率的合作。────亚当．格兰特（《逆思维》作者）
这本书有太多值得赞赏之处。我们被抛入团队合作的深水区，只能自求多福。不幸的是，有许多人正陷入困境。而我们终于有了一个救生圈。这本书充满新的见解，告诉你为何合作关系如此困难，以及如何使它更加容易。每个团队都应该阅读这本书。────黎安．戴维（畅销书《良性冲突》作者）
这本书告诉我们商学院不会教的东西：如何建立强大的协作关系，发掘个人、团队和组织的潜力。这本终极指南对于每一位准备将「协作」视为竞争优势的主管来说，都是必读之作。────娜欧米．拜格多纳斯（史丹佛商学院人气课程讲师）
协作是职场及其他领域中一项相当重要的技能。然而，协作并不容易。在这本书中，马歇克博士揭开了合作核心的复杂关系，提供了有研究实证的策略和工具，以实现人际连结的承诺和潜力。────史考特．巴瑞．考夫曼（《颠峰心态》作者）
马歇克博士结合了心理学研究、丰富的经验和富有趣味的写作方式，向你展示了为什么「协作」对组织和个人的成功如此重要，以及如何做得更好。在与自私、易怒、自我中心的人合作时，这本书也能改善你的职场关系和身心健康。────强纳森．海德特（美国社会心理学大师／《为什么我们制造出玻璃心世代？》作者）
作者介绍
作者简介
黛比．马歇克（Deb Mashek, PhD）
马歇克博士是一位经验丰富的商业顾问、教授、高等教育管理者和国家非营利机构的高层。她曾是美国哈维．穆德学院（Harvey Mudd College）的社会心理学终身教授，并担任过该学院的教师发展副院长，同时是克莱蒙特学院学术协作办公室的创始主任。
她也是Myco顾问公司的创始人，专门帮助商业领导者解决影响进度、利润和福祉的问题。曾受邀于联合国、美国心理学协会等组织，发表关于合作及观点多样性相关的演讲。
她被《多元化：高等教育议题》（Diverse: Issues In Higher Education）杂志评选为高等教育领域中35位杰出女性之一，并在《麻省理工学院史隆管理学院评论》（MIT Sloan Management Review）、《纽约时报》、《大西洋月刊》、《彭博商业周刊》等媒体受到关注。也定期为《今日心理学》（Psychology Today）撰写文章。
译者简介
陈柚均
淡江大学英美文学研究所文学组硕士，曾任出版社编辑十余年，现为自由译者。喜爱文字、美食、电影及猫狗。
目录
前言：从拖车停车场到博士生
第1章：什么是合作，又为何会出错？
到底什么是「合作」？
在职场中，合作有多普遍？
合作为什么如此普遍？
当合作成功／失败时，会发生什么事？
对合作又爱又恨？欢迎加入我们的行列
来谈谈合作中讨厌的心声
合作，我为什么如此讨厌你？
我们会教这种东西吗？
要从哪里开始进行？
不要害怕，这是可以学会的事
第2章：介绍马歇克矩阵
关系质量：你们的关系有多好？
相互依赖：你和合作者会影响彼此的成果吗？
马歇克矩阵
第3章：了解关系质量
人与人之间的差异
提升人际关系质量的九个策略
第4章：了解相互依赖关系
最终结果
调整【频率】刻度的四种策略
调整【范围】刻度的一项策略
调整【强度】刻度的五种策略
第5章：工作坊：利用马歇克矩阵来改善你的合作关系
步骤1：找到目前的位置
步骤2：确定想到达的位置
步骤3：确定前进路径的第一步
步骤4：决定你希望干预的层面
步骤5：进行脑力激荡，想出具体方法
步骤6：系统性地评估所有选项
步骤7：计画与实行
步骤8：观察与学习
步骤9：现在该怎么做？
第6章：赶紧闪人
什么时候该下车
如何退出合作关系
关系终结后的成长
所有的关系终将结束
第7章：嘿，你是合作大师！
该对哪些机会说「好」
当你被要求领导合作事务时
友谊、家庭、社群及生活中的合作
「成功合作」的期望
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