Deep Work深度工作力【实作本】：在纷扰世界中，有效维持深度专注力的时间方块计画 | 卡尔．纽波特 | 时报出版 | 4712966626267

Name: Deep Work深度工作力【實作本】：在紛擾世界中，有效維持深度專注力的時間方塊計畫 | 卡爾．紐波特 | 時報出版 | 4712966626267
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亚马逊畅销书《Deep Work深度工作力》作者──卡尔．纽波特，
为推广「深度工作」理念，不藏私精心设计「实作本」！

★《Deep Work深度工作力》荣获亚马逊2016年最佳商业／领导书，
《纽约时报》、《华尔街日报》、《经济学人》、《卫报》一致好评！

　　重新找回工作与生活的主控权！

　　如果你不控制你的时间，
　　别人就会控制你的时间。

　　独家设计的时间方块时程表，让你在令人分心的世界中，
　　仍能提升工作效率、重新聚焦于真正重要的事情！

　　时间方块计画是一种时间管理法，
　　向来被世界成功人士所爱用，例如伊隆．马斯克、比尔．盖兹，
　　也曾被一些最聪明的思想家所提倡，譬如彼得．杜拉克、班杰明．富兰克林。

　　15年来，作者卡尔．纽波特一直都在推广时间方块计画，
　　现在他首度将这个想法具体化，让任何人都能轻松在工作与生活上实现这件事。

　　时间方块计画的核心理念是，将你的工作时间划分出来，分配区块给特定活动。
　　时间方块计画的清晰度，也能帮助你一次只专注于做一件事，并防止电子邮件、即时通讯软体与社群媒体的干扰。
　　如此一来，你可以更简单地打造出深度工作的时间。

　　现在，你已经知道什么才是真正重要的工作，
　　时间方块计画将协助你排除众多干扰，转而聚焦于完成更多的深度努力。

　　本书内容

　　★13周时间方块时程表
　　全书共有13周的时间方块时程表，经过精心设计的网格，有助于你轻松建立每日行程表，若行程临时有变，也能随时跟进更新。

　　★弹性自由的时程安排
　　你可依据自身工作习惯，自行设定工作的起始时间与结束时间。即使每天的起始与结束时间不同也没关系，时程表能协助你做最需要做的事。

　　★维持专注的「收集栏」
　　若你在工作中灵机一动、想到新工作或点子，或是突然被人打断，你可以立即写在「收集栏」里，然后恢复原先的工作状态。这能让你有意识地控制时间，不被其他人事物干扰。

　　★带来绩效的「指标追踪」
　　你可以设定任何指标，例如业务绩效指标、个人深度工作时数指标等等。如果某个目标对你很重要，就在指标追踪区写下来。这个简单的习惯，可以带领你迈向最重要的长期绩效。

　　★时间管理提醒
　　每一周皆会有关于时间管理的小提醒，可激发你深入思考未来一周的目标与计画。当你精细地进行每周规划，将有助于达到一种生产力极高又令人满足的专业生活节奏。

　　★「关机完成」仪式
　　每日行程表皆有设计一个「完成关机」方框，在你结束一天的工作后，可以让自己在身体和心理上彻底关机，这也是作者纽波特的众多读者长期采用的一种「关机」仪式。

本书特色

　　★无时效性，随时都能开始记录。
　　★采用精致穿线胶装，可摊平书写。
　　★内页为100磅台湾制顶级白道林纸，适合各种书写工具。
　　★15x21公分，与一般书籍大小相同，便于随身携带。

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