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369排毒饮食圣经 │ 安东尼.威廉 │ 晨星 │ 9786263201156

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百万畅销书 医疗灵媒系列最新力作!
一部慢性病+难治疾病的食疗全书!

你不会在此听见传统医界的老调重弹,而是获得种种对于食物的全新理解。
你将看到针对焦虑、抑郁、痤疮、湿疹、莱姆病、肠道问题、脑雾、体重问题、偏头痛、腹胀、眩晕、牛皮癣等慢性疾病或发炎患者的疗愈计划。
医疗灵媒安东尼‧威廉(Anthony William)备受赞誉的9 天 3:6:9 排毒饮食法已深入影响世界各地,本书将之重组成简易、进阶与完整三个版本,让所有人都能更轻松的进入排毒疗愈的生活。
本书除了 3:6:9 排毒饮食法,还加入了抗病菌排毒、晨间排毒、重金属排毒、单一饮食排毒等排毒法,每个人都能根据自己的生活情况选择适合自己的方式,打造自己专属的排毒生活。

影响世界各地、备受赞誉的3:6:9排毒饮食法,只要9天3阶段,让肝脏清空你体内积累的陈年垃圾
• 如何选择适合您的排毒饮食媒介
• 深入了解您的症状和状况的原因
• 重要的排毒注意事项,包括如何修改和替换菜单
• 您可以选择添加到排毒中的健康食品指南
• 间歇性禁食和微生物组等流行话题的真相
• 排毒可以成为一种情感体验的生理原因

本书特色:
1.全球芹菜汁运动的创始人,纽约时报第一畅销书作者,其排毒饮食养生法风靡全球。
2.深入了解自身的症状的因由,加强净化、排毒的动力。
3.抗病菌排毒、晨间排毒、重金属排毒、单一饮食排毒、3:6:9 排毒等多种排毒饮食指导,选择最适于自己融入的净化方式。
4.详列各排毒法重要注意事项,更包括如何修改和替换菜单以适合自身与生活情状。
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