新．断舍离清新版|山下英子|皇冠|9789882168213

Name: 新．斷捨離 清新版|山下英子|皇冠|9789882168213
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卖点：《断舍离》集大成之作，改变650万人的史上最强人生整理术10周年全新增订版。封面全新设计，希望带给读者清新感觉。系列书籍已被翻译成15种语言，累计销量超过650万册！透过清出身边的物品，摆脱对物品的执着，重新掌控自己的人生！

目标读者﹕大众、希望人生有所改变的读者

内容简介：

你的家中或办公室里，是否也常有着堆积如山的物品？这是因为我们总是觉得舍不得、好可惜、太浪费，最后才会陷入「没办法丢东西」的烦恼。

「断舍离」就是生活的「新陈代谢」，透过思考「你想要过甚么样的生活？」，看清「自己真正需要」、「让自己感到舒服」以及「最适合自己」的东西，自然而然就能摆脱对物品的执着。

本书便是山下英子老师融会《断舍离》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的精华，教你如何按部就班地实践「断舍离」，堪称「断舍离」系列的集大成之作！

当你持续生活的正向循环，你就会感到心灵变得愈来愈轻盈，而你的人生也将产生巨大的改变。今天开始，就一起来感受「断舍离」的神奇力量吧！

扔掉一件无用之物，就多出一点空间。扔掉一件多余之物，就免去一样负担。扔掉一件无益之物，就恢复一丝清爽。然后，你的人生将焕然一新！

作者简介：山下英子やましたひでこ

杂物管理谘询师，一般财团法人「断舍离®」代表。

早稻田大学文学部毕业。大学时期透过瑜珈认识行法哲学「断行．舍行．离行」，其后将「断舍离」的概念落实为日常生活的「整理术」，建构出每个人都能够实践的自我探索法，也是一套能够刺激思维新陈代谢的思路转化法。

2000 年起在日本各地举行「断舍离」讲座，造成话题。NHK、TBS、东京电视台，以及《每日新闻》、《日本经济新闻》、《周刊女性》、《anan》等各大媒体争相采访，引起热烈回响，并入选「流行语大赏」，在日本掀起一股心灵改造运动，影响无数读者。

目前「断舍离」系列书籍已被翻译成15种语言，累计销量超过650万册。

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