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佛洛伊德的椅子:化解内在冲突,随身必备的情绪调节书 │ 郑道彦 │ 究竟 │ 9789861374161
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★长销10年,销售突破200,000册!
★韩国首位精神分析学家带领读者窥探被隐藏的自己,释放受困的心!
★Yes 24网络书店MD赞誉「最适合送礼的书」!
★tvN《秘密读书会》选列「提升自我价值之书」!
内在的冲突纠葛,
不是为了让人生变得痛苦,
而是「心」有话想对你说。
拥有三十年实务经验,被誉为「心灵名医」的精神分析师,
献给所有世代的面对自我之书!
■ 为何老是忧虑成性,总是冷静不下来?
■ 为什么越害怕寂寞的人,越让人不敢靠近?
■ 人不但会故意伤害自己,还会刻意让自己受挫?
■ 为对方牺牲奉献、鞠躬尽瘁不是爱的表现,而是愤怒?
■ 明明讨厌像父母这样的人,为什么年纪越长,反而与父母越来越像?
佛洛伊德说,人们的内心就像一座冰山,露出水面的只有一小块;
水面下却藏着许多我们不曾注意到的冲突与纠葛,不时发出声音,提醒我们注意。
宛如躺在舒适的椅子上与精神分析师聊天般,
作者在书中为读者展开人类的思维地图,带领大家跨出走向「内心」世界的第一步。
从眺望「心」的世界开始,接着向内探索我们的心会如何面对负面情绪,
再向外了解我们如何应对人际关系的种种问题;
最后则是学习治愈内心创伤的方法,让我们有能力伸出手,
拥抱「只想隐藏痛苦」的自己,释放受困的心。
各界推荐
蔡荣裕(医师、台湾心理治疗个案管理学会理事长、台湾精神分析取向心理治疗研究会召集人)
洪仲清(临床心理师)
苏益贤(临床心理师)
钟颖(心理学作家、「爱智者书窝」版主)
陈志恒(谘商心理师、畅销作家)
黄之盈(谘商心理师、畅销作家)
苏俊濠(谘商心理师、脸书「哈理斯的精神分析躺椅」版主)
奶奶(「奶奶心理学」创办人)
──感动推荐
专业人士好评推荐
最合适的精神分析大众读本出现了!
精神分析对文明的重大贡献之一,
即它不再是某些人或某些机构口袋里的拥有物,
它是大家共享的想法、态度和技艺。
身为韩国精神分析开创者,
作者以精神分析躺椅的意象,要告诉大家的,
不只是精神分析或躺椅,
更是韩国人希望能对精神分析的内涵有何贡献。
──蔡荣裕(医师、台湾心理治疗个案管理学会理事长、台湾精神分析取向心理治疗研究会召集人)
诸多冲突的存在,从正面来看,是维持我们生存的必要。
这让我们看见更多可能性,并因整合冲突而更加成熟。
不过,总是会有新的冲突浮现,不管是内在的对立,
或者是内、外在的不一致。
这提醒我们,得不断保持着觉知,时时取得动态平衡。
──洪仲清(临床心理师)
提到心理学,许多人可能会想到佛洛伊德和他提出的理论。
尽管如此,并不是每个人都理解其相关理论的内涵。
本书以简洁易懂的文字,
将他的理论与精神应用在你我的日常生活中,
是本值得大众阅读的实用好书!
──苏益贤(临床心理师)
最合适的精神分析大众读本出现了!
以佛洛伊德的理论为出发点,也揉合了后世分析师的发展。
它不只有探查性,更专注于理解冲突。
人人都应该看看我们何以会自卑、嫉妒、犹豫不定与坠入情网,
你一定会被深度心理学的魅力给折服。
──钟颖(心理学作家、爱智者书窝版主)
能以浅白好理解的比喻,将佛洛伊德的理论带给读者,
一窥精神分析的「地貌」、领略内心的警卫,
以及如何借用父母关系长出精神世界的超我;
并理解内心的遗迹里,
没有哪个部分是白白浪费,都是值得被理解的,
也唯有这本书了!
──黄之盈(谘商心理师、畅销作家)
带着浓厚的佛洛伊德学派调性,
作者强调「与其怪责外界,不如反思内在」的自省态度,
却以生活化的方式把人性的恶及各式心理防卫,烹调与摆盘,
让大众读者亦能初尝接受谘商或分析时将可能面对的潜意识样貌,
最后呈上好消化的实用生活指导,完成一顿阅读飨宴。
──苏俊濠(谘商心理师、脸书「哈理斯的精神分析躺椅」版主)
我们一直认为自己是自由的,所作所为靠意识主导,
事实上真的是怎样吗?
曾经在捷运两点一线、日复一日,
彷佛,我们都只是货物,固定运送、驶达目的地。
就是如此无意识的身心脱臼,
才得躺上佛洛依德的椅子,借自由联想将压抑解放吧?
──奶奶(「奶奶心理学」创办人)
日韩读者盛赞
「一生至少要读一次的书。」
「这是众多心理学书籍中最诚实也最扎实的书。」
「当我没有力气时,这本书会牵起我的手,陪我走上一段。」
「我已读了无数次,而且每年都会重读一遍。」
「内容好读好懂,所以我总是带在身边,透过阅读它来调节自己的情绪。」──少女时代.徐玄
作者介绍
作者简介
郑道彦(정도언)
精神分析学家,睡眠医学专家,国际精神分析学会会员。毕业于首尔大学医学院,曾任职首尔大学医院,后至美国圣地牙哥精神分析研究所深造,在那里接受顶尖精神分析学家的指导,成为韩国首位精神分析学家。
回到韩国后,在首尔大学医学院及该校附设医院担任教授长达30多年,不论在临床实务或精神分析师的教育训练上,皆居于领导地位,也曾获多家媒体评选为韩国最顶尖的医师之一。后来在国际精神分析学会的认可下,成立韩国精神分析学会并担任首届会长。目前为首尔大学名誉教授与JD精神分析研究所所长。
作者一直与各国着名的精神分析师保持密切合作,除了针对当代精神分析进行深入研究、撰写超过200篇论文,并多次在国际场合发表演讲。着作包括《佛洛伊德的椅子》《佛洛伊德的处方》(暂译)等书。
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