人生剧本：心理学大师的人际沟通分析学 | 克劳德．史坦纳 | 商周出版 | 9786263181427

•  一本「激励人心、发人深省」的指南，帮助你做出深具成效、独立自主的选择，改写你的人生。
• 「流畅好读，振奋人心，发人深省。」~《洛杉矶时报》（Los Angeles Times）
• 这本书已帮助数百万人了解自己的人生，你也可以改变你自己的人生剧本
• 沟通分析心理学大师克劳德．史坦纳的经典之作
• 美国亚马逊网络书店畅销逾35年仍踞大众心理类榜

 人生剧本指的是我们在年幼时因身边的人带来负面或正面影响，
不自觉决定了自己要过快乐或绝望的人生，当个赢家或失败者，
一旦做出人生抉择，我们就会努力实现并度过余生。
书中揭示了决定人生剧本的因素，教你如何改写人生剧本，过得更幸福。

「人生来都是王子与公主，直到父母把他们变成了青蛙。」这是克劳德．史坦纳和艾瑞克．伯恩发展沟通分析的根本信念。
克劳德．史坦纳相信人们先天是健康的，只是在生命的早期阶段基于周遭环境的正面或负面影响，发展出一种后天的模式；这些影响主宰了我们生命中的每个细节，直到我们死亡。因此，孩子们会在无意识的情况下做出决定，不论是快乐或沮丧、赢家或输家、强者或依赖者、充满关爱或残忍恶毒；然后花上毕生时间，让这些决定成真。对那些选择活在负面剧本之中的人来说，后果可能会是一场大灾难，除非他们能做出有意识的决定去改变一切。

结构理论→→人的行为分成三种自我模式：家长、成人和儿童。一个人任何时刻都会按照其中一种自我状态运作，借由观察和聆听一个人的外表和自我特色，就能分辨对方处在哪一种自我状态。
例子→→沟通分析：父母面对吵闹不休的孩子，父母的内在儿童会说：「安静！不要吵！」随着幼儿慢慢发展三种自我状态，从父母身上见的一切会成为他内心的家长。
设下这些禁令的是父母的儿童，而它成为小孩的家长。这道禁令的影响力非常强大，主宰他每一个重大行动。

克劳德．史坦纳在书中告诉我们，可以经由解析童年所受到的禁令、属性和抉择，
了解这三者如何影响自己爱人、尽情体验身体以及享受与控制世界的能力，并释放自己，
告别这些压迫性人生剧本。同时，他也提供我们乐观建议与实用分析，让我们得以为自己重写更有意义的美好人生。