新．斷捨離清新版|山下英子|皇冠|9789882168213

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賣點：《斷捨離》集大成之作，改變650萬人的史上最強人生整理術10週年全新增訂版。封面全新設計，希望帶給讀者清新感覺。系列書籍已被翻譯成15種語言，累計銷量超過650萬冊！透過清出身邊的物品，擺脫對物品的執着，重新掌控自己的人生！

目標讀者﹕大眾、希望人生有所改變的讀者

內容簡介：

你的家中或辦公室裏，是否也常有着堆積如山的物品？這是因為我們總是覺得捨不得、好可惜、太浪費，最後才會陷入「沒辦法丟東西」的煩惱。

「斷捨離」就是生活的「新陳代謝」，透過思考「你想要過甚麼樣的生活？」，看清「自己真正需要」、「讓自己感到舒服」以及「最適合自己」的東西，自然而然就能擺脫對物品的執着。

本書便是山下英子老師融會《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的精華，教你如何按部就班地實踐「斷捨離」，堪稱「斷捨離」系列的集大成之作！

當你持續生活的正向循環，你就會感到心靈變得愈來愈輕盈，而你的人生也將產生巨大的改變。今天開始，就一起來感受「斷捨離」的神奇力量吧！

扔掉一件無用之物，就多出一點空間。扔掉一件多餘之物，就免去一樣負擔。扔掉一件無益之物，就恢復一絲清爽。然後，你的人生將煥然一新！

作者簡介：山下英子やましたひでこ

雜物管理諮詢師，一般財團法人「斷捨離®」代表。

早稻田大學文學部畢業。大學時期透過瑜珈認識行法哲學「斷行．捨行．離行」，其後將「斷捨離」的概念落實為日常生活的「整理術」，建構出每個人都能夠實踐的自我探索法，也是一套能夠刺激思維新陳代謝的思路轉化法。

2000 年起在日本各地舉行「斷捨離」講座，造成話題。NHK、TBS、東京電視台，以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪，引起熱烈迴響，並入選「流行語大賞」，在日本掀起一股心靈改造運動，影響無數讀者。

目前「斷捨離」系列書籍已被翻譯成15種語言，累計銷量超過650萬冊。

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