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榆林書店

圖解驚人的NLP! 擺脫框架, 重塑自我信念, 安裝人生新程式 │ 山崎啟支 │ 商周 │ 9786263184695

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◆美國《財富》雜誌排名世界500強企業,大部分已引入NLP作為培訓課程。

◆全球政商界名人、運動明星等,多數皆透過NLP尋求自我突破,提升個人成就。

 

你常常覺得心累嗎?

總是為了人際關係感到困擾?

不知道該如何甩開負向信念?

 

運用NLP技術可從舊信念中早日解脫,

快速改善人際關係,突破自我限制,重塑一個無限可能的你。

 

專文推薦

唐道德 德派催眠雞尾酒療法創始人、ABNLP TRAINER與NLPU聯盟講師

實用推薦

陳威伸 NLP國際高階訓練師、赫威思專業訓練中心首席講師|黃正頤 博智全球服務管理有限公司總經理|謝文憲 兩岸知名企管講師、商周專欄作家____依姓氏筆劃序

 

Neuro〔神經=五感〕

Linguistic〔語言〕

Programming〔程式〕

結合語言學與心理學的實用心理學。

 

神經語言程式學NLP是透過分析各領域中傑出人物的行為模式後,研究出如何使用大腦的方法。學會NLP,就能知道如何透過大腦操作,找出需要的資源改變自我,改善未來生活。

美國前總統柯林頓(Bill Clinton)、CNN著名節目主持人賴利‧金(Larry King)、高爾夫球名將老虎伍茲(Tiger Woods),甚至大導演史帝芬‧史匹伯(Steven Spielberg)等知名人士,都是透過學習NLP來自我突破,提升個人成就。

 

本書以情境漫畫實例結合主題文字的方式,讓您輕輕鬆鬆就能理解什麼是NLP。作者以簡單易懂的方式解說,只要讀過一遍就能將重點記在腦中,在學會如何運用NLP的基本技術後,便能重塑大腦迴路,成功解決種種問題。現在,我們一起跟著書中主角,一起學習NLP,體驗真實改變的可能!

 
※本書為2014年3月出版之《弱點當然可以克服,驚人的NLP!》修訂改版。
產品目錄
推薦  一本人人都適合的NLP入門學習手冊  唐道德

前言  NLP可以改變窮極一生都無法克服的弱點

 

開場白  什麼是NLP?

 

Story 0  新手店長小舞與NLP的相遇

 

01 NLP到底是什麼呀?

02 程式是為了確保安全、安心而產生出來的

03 意識、潛意識的特徵

04 決定的是「意識」,行動的是「潛意識」

05 程式只不過是你自己的「認定」而已

06 NLP的「用途」

專欄1  大腦的三項原則

 

第一章  修改程式

 

Story 1  從小箱子逃脫的魔法訣竅

 

01 我們無法體驗世界的本來樣貌

02 產生價值觀的過濾器的真面目

03 變化的本質就是身體感覺產生變化

04 如何讓身體感覺產生變化?

05 產生變化的兩種突破方式

06 何謂重新建構?

07 在非常痛苦的狀況下進行重新建構的方法

08 練習融入與解離

09 何謂次感元改變法(改變五感)?

10 練習次感元改變法(改變五感)

11 察覺「五感」的祕訣

專欄2  「聚焦」與焦點的使用方法

 

第二章  建立信賴關係

 

Story 2  如何與店裡的員工縮短距離?

 

01 溝通的成果取決於對方接收到的訊息量

02 每個人都會想建立親和感?

03 人們會對與自己有許多共通點的人敞開心胸

04 為了建立親和感而做的同步是什麼?

05 看穿對方真心的「觀察度測法」(觀察力)

06 何謂引導?

專欄3  何謂「空白原則」?

 

第三章  安裝新程式

 

Story 3  成為能夠「暢所欲言」的人!

 

01 安裝充實人生的程式

02 利用「重複觀察」安裝程式

03 如何有效地安裝程式?

04模仿與新行為產生器

05 如何製作瞬間達到強力狀態的點火裝置(設心錨)

專欄4  提問是產生「焦點」與「空白」的最佳工具

 

第四章  身為領導者最重要的事

 

Story 4  小舞真正想做出什麼風格的店?

 

01 領導者必須具備什麼條件?

02 開心的管理、痛苦的管理

03 真正的認同是什麼?

04 因價值觀產生的光與影

05 能夠自我認同的人才能夠認同他人
06 如何培育真正有用的人才?
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