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这是一本对自我成长没帮助的书……
但对活过痛苦的今天，是必要的生存之书！
如果你……
——只想穿着运动裤赖家
——只想每餐吃比萨度日
——只想耍废，什么正事都不干
「没关系啦，真的算了。」
人生，就是这样生无可恋。
这是Blair，是你，也是我。是我们从未有过的知心好友、是我们不敢承认的自己！
在本书中，她将和你分享有点厌世但绝对诚实的人生观、教你如何当个称职的宅男宅女、把原本就很无聊的工作搞砸、破坏自己的每一段恋情，而且绝对、保证让你拥有人生的自主权──在沙发与健身房之间做出正确的选择。
让我们追随Blair的脚步，享受每天穿着运动裤，天天关在家跟猫说话的独居生活。
Blair教我们的五大人生哲学：
• 拒绝无用社交
• 太累的友谊干脆不要
• 工作考绩差就算了
• 想吃就吃吧！就胖吧！
• 渣男瞎女闪远点
从今天开始，跟Blair一起「勇敢说不」！
——拒绝出门跑趴！
——拒绝祝同事生日快乐！（除非他有请你吃蛋糕）
——拒绝线上或现实生活中任何形式的约会！
本书谨献：
被生活、工作追到喘不过气／受够正能量口号／高度压力无从宣泄／一看梗图就停不下来的
＃厌世男女们
勇敢的灵魂们，偶尔厌世没关系！
废一下、喘口气，躺在沙发上吃饱睡，
啥都没做，明天又是新的一天。
好评推荐
★影集〈良善之地〉制作人Megan Amram狂笑盛赞！
「这书真的太赞了，要不是我已放弃社交，不然我会推荐给我所有朋友！」
★IG超过118K读者纾压泪推！
★Amazon五星厌世好评！
「句句酸在点上，幽默到爆！日常高压都被释放了！」
「太精彩的书，让我拚博士的路上不孤单（大笑）」
「本书让我知道，当个讨厌社交的人也可以！我不孤单。」
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