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无聊、空虚、绝望⋯⋯纾解无助感的哲学配方 │ 陶国璋 │ 二○四六 │ 9786269812332
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面对自己，往往是我们最无助的时候⋯⋯
人生的意义这东西，到底是否存在？！
从了解日常情绪状态，到纾解绝望的一本书
● 情绪不是心理学的范畴吗，哲学能处理情绪吗？
● 我不闲，只是没心情！无聊空虚是个问题吗？
● 我妈对我的操控心理，该怎么分析？
● 没有悲伤的感觉，原来是忧郁至极？
● 是什么让人对抗自己、伤害自己？
● 绝望还能分类型？！能知道它的本质就不错了⋯⋯
● 林夕歌词原来是佛学入门书？
● 人生的苦相、命运与命限，这么沉重的东西，要如何接受？
本书以哲学方式探讨各种情绪形态，尤其针对时下青少年的无聊感、空虚感、绝望感，是对于如何处理情绪的一种哲学回应。第一章包括陶国璋与另一位研究情感与哲学的香港哲学学者黄沐恩的数篇对谈，以存在主义、中国哲学等多种哲学角度，认识人的各种基本情绪；第二章剖析一些情绪的异化现象，助我们面对及剖析情绪的纠结；第三章探讨空虚感、绝望的类型与本质，处理情绪危机与存在危机；第四章助我们从困境中思考人生的意义。
陶国璋是香港着名哲学家，从事哲学普及工作多年，书中涉及的怖栗感、荒谬感、人生意义等问题，陶国璋先生思考经年；本书中的内容在陶氏过往着作的基础上，再通过与年轻学者黄沐恩、吴启超对谈，思考晚近的现象、影视作品、流行曲等，从而引入了更多新的思考。
本书特色
采取普及哲学方式书写，结合感性与理性，横跨哲学与心理学，切中时下社会的集体情绪困扰。作者陶国璋从事哲学普及工作多年，素能深入浅出，写出日常感受并对之作出精准分析，带动读者思考出路。相信本书推出后将会颇受欢迎，我方也会请港台两地的哲学普及团体、哲学学者作出推介，扩大本书的影响力。
青年学者对谈切磋
．黄沐恩（香港恒生大学社会科学系副教授）
．吴启超（台湾政治大学哲学系助理教授）
携手推荐
Roger大师兄（「哲学有偈倾」主持）
白水@好青年荼毒室
阮子健（电台节目主持）
陈志强（台湾大学哲学系副教授）
作者介绍
作者简介
陶国璋
新亚研究所荣誉教授 、香港中文大学哲学系客座助理教授，师从哲学家牟宗三先生。研究兴趣包括：儒家、道家哲学、宋明理学、佛家哲学、中国哲学史、康德哲学、中西哲学比较、存在主义与人生哲学、形而上学。主要教授通识课程：中国哲学主流思想、死亡与不朽、幸福论、思考的盲点、爱情哲学、电影、哲学与人生、存在主义等。
着作 有《开发精确的思考新编》、《思考的盲点》、《生命坎陷与现象世界》、《庄子齐物论义理演析》、《哲学的陌生感》、《哲学的追寻》及《爱的盲点．80后篇》等。
从事哲学普及工作多年，经常以哲学思辨回应各类时事、社会与学术议题。于 Youtube 频道 memehongkong 上有总播放量达百万的哲学讲堂视频《哲学五厘米》，另亦在「坚离地球沈旭晖X冯智政」上有哲学讲堂视频《哲学20分》。
目录
第一章：认识基本情绪的哲学
1— 情绪也有哲学吗?
2— 厌恶与噁心
3— 愤怒
4— 睚眦必报
5— 恐惧感
6— 怖栗感
7— 才能嫉妒
8— 情爱嫉妒
9— 依恋之爱
10— 悲伤
11— 无聊感
12— 羞耻感
13— 罪疚感
第二章：情绪异化现象
1— 令我们无法幸福的自我偏执
2— 自恋
3— 自我保卫机制
4— 对抗自己
5— 怨恨的爱
6— 嫉妒成狂
7— 操控狂与施 / 受虐
8— 负罪感
9— 忧郁沉溺
第三章：轻不着地的空虚至沉重的绝望
1— 绝望蔓延的时代
2— 绝望的类型
3— 绝望的本质
4— 如何觉识轻生的念头
5— 人生为何充满荒谬感
6— 如何超克无理可说的荒谬世界
7— 绝望情绪的出口
第四章：人生的意义
1— 意义来自何处?
2— 潜水钟与蝴蝶
3— 从艰难的处境中活出意义来
4— 林夕的佛系歌曲
5— 甚么是人生的意义?
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