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决胜视角:纽约大学心理学家教你站在赢家角度,既能善用盲点,也能精准决策,达标事半功倍 | 艾蜜莉.芭丝苔 | 采实文化 | 9789865077754
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面对挑战与困境,
为什么有人觉得难如登天,有人却勇于承受?
其实,赢家与输家的差别,
往往取决于看待事情的角度!
为什么有人觉得难如登天,有人却勇于承受?
其实,赢家与输家的差别,
往往取决于看待事情的角度!
★TED演讲视频点阅率超过4,000,000次
★结合视觉科学、行为科学、动机心理学,揭开成功人士如何看待世界的秘诀
◎盲点,是人的天性
你是不是这样认为──
.自己看见的世界,就是真实的世界
.镜中的自己,是别人看见的自己
.看着食物,就能确信自己吃进的是什么
.自己看到的颜色,别人一定是看到相同的颜色
眼睛是灵魂之窗、眼见为凭、拭目以待、百闻不如一见…….
这些都可以说明,视觉是五感中最重要的感知,能带来各种视觉体验与感受,
但人的肉眼往往有误导的作用,会造成许多盲点和偏见,因此眼见不一定为真!
◎ 既然无法避免,不如善用盲点
纽约大学心理学家艾蜜莉.芭丝苔,钻研感知与动机心理学超过15年,
致力于研究用什么方式能最快达成目标、哪些因素会阻碍成功。
她发现,在努力迈向目标的过程中,视觉扮演着非常重要的角色,
由于视觉经验会让人产生盲点、偏见与错觉,
因此许多眼前认为的障碍、难关、困境,也许在别人眼里并非如此。
她指出,虽然视觉造成盲点是人的天性,但也是一种塑造经验的绝佳工具,
只要深入了解眼睛与大脑的运作方式,就能用特定视角看待人事物,
在关键时刻,克服眼前面临的重大挑战。
◎ 成功人士看待世界的四大策略
根据数万名创业家、顶尖运动员、艺术家等成功人士的好习惯,
芭丝苔发现,这些一流的成功人士都懂得善用错觉,帮自己加分,
因此,她归纳出四大策略,教你善用观点的力量,就能以不同角度看待世界,
也可以利用偏见让自己从中获益,高效达标──
.缩小注意焦点:赛跑专注视线在终点线,速度提升23%
.把目标具体化:把照片里的人像修图变老,能帮助年轻人多存2%的退休金
.景框的力量:如果想瘦身,最好把不健康的零食放在视线看不见的地方
.善用「广角镜头」:周计画比日计画更有助于把大工作拆成小工作,找出更多时间运用在目标
本书还有更多执行四大策略的具体案例与方法,
让你更有效运动、更快存到退休金、有更多时间做自己真正想做的事、高效管理团队,
甚至能更有效察觉他人情绪,改善自己与他人的关系,
面对各种挑战,都能瞬间用成功人士的决胜视角看待世界!
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