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亲子、夫妻、婆媳、师生、团队,该如何「好好说话」?
金惟纯真情推荐:离苦得乐、圆满人生的殊胜法门
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亲爱的你,别因为一再失败的沟通,而把自己锁在悲伤、寂寞、孤独的空间里。
世界上有两种人:有一种人很在乎「谁对谁错?」(Who is right and who is wrong),在日常生活中,常会因各种不如意而耿耿于怀,说话常有攻击倾向,跟这样的人共处往往动辄得咎,老是在争吵、斗气、冷战的情绪低谷中挣扎。
另一种人则不那么重视对与错,他们追求的是美好人生,只关心该做什么、说什么,让自己的人生更美好(How can I make life more wonderful)?他们知道,人生的好运、福气不会从天上掉下来,是必须认真用心经营的,也因此他们心灵更平静、更乐于学习、更常倾听、更诚恳表达自己、与家人更紧密。
本书是赖佩霞老师沉潜多年的作品。她以已故美国心理学大师马歇尔‧卢森堡开创、造福数百万家庭的「非暴力沟通」(nonviolent communication)为基础,一步步为读者引介一套非常成功有效的沟通方法。卢森堡博士自己就曾经用这套神奇方法,协助过无数家庭、企业、团队甚至国家之间消弥冲突,打造健康和谐关系。
希望这本书,能帮助你找到生活中的美好语言,找回原本就属于你的自在、坦然、快乐人生。
● 联合国沟通技巧,推行超过60国家,数百万人受惠。
● 第一本非暴力沟通入门书,用真实故事打动读者。
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