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～幸福的条件不只财富与名声～
梦想没有截止日期，现在开始学习永远不嫌晚！
「世上所有事情未必都会如你所愿⋯⋯
但重要的是，无论被击垮多少次，你是否能毫不气馁地继续前进。」
──《洛基：勇者无惧》宫崎伸治意译
人是一种即使满足金钱、名声、健康等身体需求，
也无法打从心底感到幸福的存在。
本书作者结合亲身体验
与全球畅销书《与成功有约》的7个习惯，
提出了决定幸福的4大要素──身体、人际关系、心智、精神。
透过大人的学习法，重燃生命热情、找到逆转人生的关键！
让正面压力成为自己的伙伴
媒体为了提高收视率、点击率，常报导各地发生的悲惨事件；
网络和社群软体普及的现今，酸民和键盘侠群魔乱舞、IG都是大家的出国美照。
面对这些蜂拥而至的负面压力，我们应该选择避开、专注在自己身上。
自己给予自己压力，才能练就一身实力！
管好嘴巴的人就是最大赢家
人在江湖走，自然不可能避免与人产生冲突、招致怨恨。
但我们可以尽量减少惹火上身的机会，
就如圣经所说：「谨守口舌者得保性命，大张其嘴者必致败亡。」
无论是口头还是文字，都要避免使用粗鄙冷酷的话语，谨言慎行绝不吃亏！
现在大学的大门也为你敞开
亚利桑那大学的理查．金尼尔曾询问处于各个年龄层的316位受试者：
「如果人生可以重来，你会做出什么不同的选择？」
荣登第1名的就是「更认真学习」。
只要有动力，学问是不分年龄的，而至大学学习是一个有效方法。
即使是函授课程，也可以取得正式学位！
假日才要做不急但重要的事
我们生活在这个世界上，不可能光靠祈祷或做梦就能让梦想成真，
只有自己主动采取行动才能改变现实。
若能为了实现梦想而在所有人都在休息的假日学习的话，
就会成为让自己的潜在能力开花结果的基础！
本书特色
◎揭秘学生时代不了解的「学习方法」，重启自我成长的契机！
◎结合全球畅销书《与成功有约》的精华，重新阐释逆转人生法则！
◎统整幸福4大要素，改变本以为一眼看到头的无趣光阴！
作者介绍
作者简介
宫崎伸治
1963年出生。青山学院大学国际政经学院毕业，英国雪菲尔大学研究所语言学研究科修毕，金泽工业大学研究所工学研究科修毕，庆应义塾大学文学院毕业，英国伦敦大学哲学院毕业及同校神学院证书课程修毕，日本大学法学院及商学院毕业。曾从事大学职员、英语会话讲师等工作，后成为出版翻译家，着译书超过60本以上，并取得了包括英语翻译相关认证在内的133种证照。兴趣和毕生事业是阅读英语、法语、德语、西班牙语、义大利语和中文的原文书。日复一日在提升词汇量上倾注心力。主要译作有《与时间有约》日文版；近期着作有《时间炼金术》、《出版翻訳家なんてなるんじゃなかった日记》（三五馆シンシャ）等。目前主要从事撰稿及演讲活动。
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