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原来,婚姻可以不靠忍耐来维持:情绪取向伴侣治疗的挑战与承诺 │ 刘婷 等 │ 张老师 │ 9789576939075

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从依附理论的角度来看,在不安或受到威胁时,跟伴侣的亲近依赖、希望被保护支持、相信自己在对方心中是重要有价值的,以及求助时不会被拒绝和遗弃,都是人类与生俱来的本能。

  当伴侣未能及时回应、满足对方的依附期待,长此以往,累积的不满、失望甚至怨怼,会让两人卡在恶性循环中无法跳脱,此时仅只改变对方或自己的想法和行为,已无法解决两人关系中的问题根源。

  情绪取向伴侣治疗的精髓在于,协助处于关系中痛苦的伴侣重新整理情绪反应,打破负向情绪造成的恶性循环,帮助伴侣们找到新的、建设性的互动方式,重塑新的「情绪经验」,以满足双方的依附需求,重启亲密情感连结的可能。
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