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105家企业HR阅读后，一致强烈推荐！
网络疯传！转发破百万的人生规划理念
微博、知乎超过300000忠实粉丝鼎力支持！
●为什么你总是抱怨时间不够？
●为什么你总是抱怨运气不佳？
●为什么你总是害怕自己来不及？
●为什么你总是感到看不清方向？
《下个10000小时，你打算怎样过？》
──送给所有输了起点的年轻人！
我们都走过同样的路，受过同样的苦，时而迷茫，时而彷徨。
但是无论别人怎样看你，你都要看重自己。你缺的未必是能力，未必是运气，而是真正对自己人生的思考和规划。
这本书将教会你一些方法，与你分享一些过来人的经历，让你能够在短时间内忘记现实的疼痛，重新鼓足勇气去为自己理想的生活和生活的理想而奋斗。
成功，其实不像你想像得那么难，但是你缺乏那股劲，你不懂得聪明的管理自己，你就会逐渐失去勇气。
加油吧，这是一本能让你静下心来仔细阅读的书，值得一看！
终其一生，很多人都没能过上自己喜欢的生活，选择了碌碌无为地老去。为什么？为什么有的人条件差，却混得比你好？因为你远没有自己想像中的那么努力，因为你做梦的时候，他们在努力，而奇迹只是努力的另一个名字。
从当前年轻人所关注的人生问题讲起，介绍了10000小时天才理论，然后从时间管理、意志力与自控力、资源管理、情绪管理等四个方面介绍如何进行自己的10000小时训练。
本书将会指导你重新规划你的时间和人生，让你在短的时间获得成功所需要的正能量，并告诉你一些好的方法，帮助你告别平庸，走向成功。
作者介绍
作者简介
周结林
人生规划师，毕业于北京大学法律系，混迹职场江湖十五年，有过两年草莽创业经历。现任智联招聘大客户经理，曾担任多所高校大学生菁英选拔赛特邀嘉宾评委，云南卫视大型金牌帮助类电视节目《让我帮助你》职业生涯规划特约嘉宾老师，微博达人。
目录
Part1 输在起点的人，未来在哪里
1. 10年之后你在哪儿
2.现在的你，是否一文不值
3.输了起点，就等于输掉整个人生吗
4.过你想要的人生，多晚开始都不晚
5.明天会怎样，其实不用恐慌
6.总要笑对那些凛冽的时光
7.信心爆棚的人比自卑的人更易成功
8.别人低调时你高调，别人高调时你微笑
本章练习：剧本写作——让你真正感受到自己想要的生活
Part2 10000个小时后，成为你想成为的人
1.要想成功，你需要10000个小时
2.人生想要质变，请先学会量变
3.选择，比你的努力还要命
4.你是哪块料，就往哪个方向努力
5.种下一个好习惯，收获一个好结果
6.一天又一天，成功的DNA就会植入你的体内
7.愿景的驱动力，让你离成功更近
8.你的圈子更好，你就会更棒
9.每一次「蜕皮」，都是一次成长
10.即使没有一盏灯为你亮起，你也要照亮自己
本章练习：坚持28天——见证奇迹的改变
Part3 你缺的不是时间，而是时间管理
1.人生的效率是整理出来的
2.你的时间那么有限，何必事事亲力亲为
3.如果不能准备好，效率一定高不了
4.抱歉，你浪费掉的，不是别人的时间
5.把握好「计画时间」和「灵活时间」
6.你真的是时间不够，还是效率太低
7.就趁现在，告别「拖拉斯基」
8.人生是道算术题，要做好「加法」和「减法」
本章练习：额外奖励——让自己效率翻倍的秘诀
Part4 当你变「strong」了，你就不会那么「low」
1.意志力，内心强大的原动力
2.如果你不能坚持，那不如趁早放弃
3.你之所以「low」，是因为你不敢挑战有高度的事
4.做任何事都不要「想赢怕输」
5.跟半途而废相比，失败和被拒绝并不丢人
6.人生如水，只有煮开了，才能沸腾
7.艰难的不是困境本身，而是改变现状
8.能掌控自己的人，才是情商高的人
本章练习：成功模拟——借助偶像的力量来帮助自己
Part5 多认识点人，多充点电，一定不会错
1.做事全凭自觉，但不能全凭自己
2.不要等到需要帮助的时候，才想起联络别人
3.多给你的人脉账户「充充值」
4.这个世界，总会为那些下班后学习的人开绿灯
5.那些看上去没用的，却是你未来需要的
6.技术是无可替代的「轻资产」
7.如果你既没钱又没人，只有「idea」，就别想着创业了
本章练习：账户充值——构建属于自己的强大人脉圈
Part6 改变你的格局，人生才会逆袭
1.「伤不起」的人，永远也赢不了
2.浮躁的人，当然什么也等不了
3.人越淡定，才会越快乐
4.你羡慕别人时，别人也在羡慕你
5.消极时代，心要保持积极的状态
6.即使环境不景气，你也要保持「心气」
7.有了专注，才能充满定力地前行
8.人生是一场马拉松，感觉累了，可以放松脚步
本章练习：烧去抱怨——让坏情绪滚出你的生活
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序
前言
十多年前的夜里，
我一个人走在灯火通明的街头，
却感到没有一盏灯为我亮起，
人生好像真的没有希望了，
难道这辈子就是这样了吗？
不知道现在的你，
是否也和当时的我一样的心情？
或许，人生不该如此！
我们还有改变的机会，
经过无数次摔倒，
我明白了一个道理，
人生并没有你想像得那么复杂，
你只需要：
找到十年后自己的样子，
给自己做好规划，
积极行动，
花上10000个小时，
坚持到底，
你就能够体会到成功的快乐了！
你该如何衡量你的生活
不管你是否愿意，有一天，一切都会失去。
不再有旭日东升，不再有灿烂白昼，不再有一分一秒的光阴。
那时候，你的生命留下了什么？你有生之日的价值怎么来衡量呢？
而在那一天到来之前，你又过着怎样的生活？有着怎样的生命状态？
毫无疑问，每个人都有追求快乐、逃避痛苦的心态，总是希望命运之神能够让他们过上无忧无虑的生活。可是，我见到的绝大多数人，认为一定有「某种「方法去实现这个梦想，但是自己却没有去寻找这条通往幸福生活的道路。
于是，他们的生活总是一成不变，白天上班，晚上回家上上网聊聊天、看看新闻或肥皂剧、说些家长里短。每当月底的时候才发现自己的生活现状是多么糟糕，总要为生活琐事，诸如物价上涨等头痛不已。难道生活的本来面目应该是这样的吗？
不，显然不是。你应当富有，应当充分享受生活。但是非常可惜，时间会消磨掉绝大多数人的意志，只有极少一部分人会始终坚持这种信念。而上天只会庇护那些有实力和肯付出的人。
很多简单的话往往说出了非常深刻的道理，但是却常常被人忽视。古老的谚语早就告诉我们，如果你不满现状却不去改变方向，那么你将沿着现有的方向一直走下去，不会更好，只会更坏。下个10000小时，你还打算继续这样过吗？
人这一生，相对于自己永无止境的欲望，相对于众生营营役役的生存现状，在自己的经济范围、能力范围之内，给自己高一点的自由度，好好去享受生活，那么你就会比别人多一些幸福感，你的生命也会多一分精采。
可是终其一生，很多人都没能过上自己喜欢的生活，选择了碌碌无为地老去。为什么？为什么有的人条件差，却混得比你好？因为你远没有自己想像中的那么努力，因为你作梦的时候，他们在努力，而奇迹只是努力的另一个名字。
如果你正在虚度年华，如果你正在为自己的现状抓耳挠腮，渴望过一种新的生活，那么就请丢掉自己懒散的习惯，勇敢地去尝试打开生命的另一扇门吧。虽然那扇门后面也许是阳光灿烂，也许是狂风暴雨，但是只有打开它你才有机会实现人生的转变。
你今天的工作状态决定你未来的生活状态，而你的付出，时光不会辜负。如果你还年轻，那么你的不努力就是自私。假如你什么都没有，凭什么要求岁月静好？我们毕竟不是生来就注定失败的，人生不妨大胆一点，反正只有一次。不要再抱怨了，留着所有的力气让人生变得更加美好吧。正如卡缪所说，对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。也许你想要的生活，转身就能拥有。
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